Tiefenentspannt

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Wie gesagt es wird mit der Zeit sehr entspannend und es macht kein Druckgefühl mehr.

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ja, es dauert, aber irgendwann hat man die Transformation
zum Kaffeevollautomaten vollzogen :lol: (sorry, mußte jetzt sein)

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Ich werde gleich im Bad am Boden liegen bleiben.^^
Da ich eh erst vor ein paar Tagen neue Möbel im Bad bekommen habe, ist das ein richtig schönes Ambiente und ich habe so einen guten Grund mich dort auch länger aufzuhalten. ;-)

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guter schrieb:

ja, es dauert, aber irgendwann hat man die Transformation
zum Kaffeevollautomaten vollzogen :lol: (sorry, mußte jetzt sein)

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lol, meinem Automaten will ich aber keine Konkurrenz machen. :lol:

Theoretisch könnte ich mir den Kaffee sogar an unserem Automaten ziehen (gefiltertes Wasser und Bio-Kaffee sind da immer drin), aber ich befürchte, dass ich dann hinterher keinen Kaffee mehr trinken wollen würde.^^

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Wenn guter seinen Vollautomaten derart bedient wird's keinen Kaffee mehr geben km Hause guter:rotfl:

Sorry müsste auch jetzt sein.

Du bekommst von mir jetzt den höchstpersönlichen Demotivationsorden am Hosenband verliehen.


Und wiederum der heiße Tipp mit der Ignoriertaste falls man gewisse Beiträge nicht zu ertragen glaubt :rotfl:

Die Karawane zieht weiter und der Sultan kratzt sich mal....

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na, ein Späßchen muß doch mal erlaubt sein :lol: will
Euch doch nicht demotivieren → wat mut dat mut

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Joh Spässchen geht ab und an, aber damit von der guten Sache abbringen geht nicht.

Ich bin froh dass ich im Tritt bin, habe ich lange genug für gekämpft.

Demnächst fühle ich mich dann wieder wie früher und Aussehen sowieso...

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noch schöner geht ja gar nicht! :shock:

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Ich find's lustig und wie du schon geschrieben hast:

Doris schrieb:

Zotige Scherze müssen kaffeeeinläufer ertragen:rotfl: .

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Die Säfte und Smoothies gefallen mir gut, habe gerade mal vorab gespinkst, damit ich morgen meinen Einkauf nach der Arbeit erledigen kann.
Bis Nachmittags werde ich nur auf etwas Zitronenwasser zurückgreifen können, weil ich nichts vorbereitet habe.
Hanfprotein wird ebenfalls in den Smoothies verwendet, das finde ich schon mal gut.

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Hanfprotein wollte ich auf jeden Fall beim Fastenbrechen in meinem Smoothie unterbringen.

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Sorah schrieb:

Ich werde gleich im Bad am Boden liegen bleiben.^^
Da ich eh erst vor ein paar Tagen neue Möbel im Bad bekommen habe, ist das ein richtig schönes Ambiente und ich habe so einen guten Grund mich dort auch länger aufzuhalten. ;-)

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gute Plan für den Anfang, das wird mit der Zeit einfacher

schöne Späßchen zum Montag Morgen

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Die De Luxe Ausführung des Einlaufes wäre die Colon Hydrotherapie, da brauchs du nix machen wirst warm eingepackt und man kann dabei Schaufenstergucken, was so alles gerade den Körper verlässt.

Leider macht der Therapeut das nicht mehr muss man also selber ran.:rotfl:

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Guten Morgen,

Wie ich schon im Kommentarfreien TB schrieb, habe ich gestern gemerkt dass die Apfelorgie mich fast aus den Schuhen geholt hat, und festgestellt dass es vorher eigentlich nicht do schlecht war, nur etwas modifizieren fehlte.

Also weiterhin bei Jason Vale reinschauen, aber nicht die Saftrezepte beachten .

Morgens Kaffee mit Sahne
Mittags grüne Säfte Rohkost oder Suppe
Nachmittags Smoothie
Abends Salat mit kleiner Portion Protein
Kokosöl in selbstgemachtes Brühe

Das sollte schon genügen um es weiter am laufen zu halten.

Never stop a Running System

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Guten Morgen Doris,

wie geht es dir? Klappt es mit deinen Anpassungen?
Wenn ich die Säfte zu schnell trinke, wird mir auch schwindelig, die haben es wirklich in sich, sind aber auch total lecker.

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Ich muss auch ganz kleine Schlückchen nehmen und ich mache auch Pausen beim Trinken, mein Glas fasst ja 600 ml.

Wie ist dein Befinden?

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Mir geht es gut und ich fühle mich vital wie lange nicht.
Ich schreibe nicht im kommentarlosen da es nicht mehr ist was es sein sollte.

Ich spüre eine natürliche Regulierung von Hunger und des Gefühles vollkommener Zufriedenheit mit eingeschränkter Nahrungszufuhr.

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Das klingt gut.
Isst du z.Zt. nur Obst- und Gemüse bzw. Rohkost oder geht es eher in Richtung Paleo?

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Isst du Suppen?
Schön, dass es dir gut geht mit dem, was du gerade machst.

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Ich mache bis 11 Uhr Pause, trinke nur Wasser und Gerstengrassaft, Mittags esse ich Salat oder Suppe, manche Tage Saft manche Tage Smoothie aber nie was mit Apfel....
Abends einen Salat mit bissel Fleisch und ein kleines Glas Rotwein.

Heute war ich mit einem Verteter essen und es gab zum griechischen Salat noch Cappucino und einen Prosecco.

Ich habe mein Betty-Ford-Klinik-Shirt langsam verdient.....

Jetzt sitze ich im Restaurant, warte auf meinen Mann und fürchte es wird kecker.....

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Ich schaue derzeit nicht so oft rein hier, ich bin anderweitig beschäftigt.

Ich habe bereits die erste Etage des Ladens umgezogen.

Natürlich nur die Einrichtung, ich habe reduziert was ich nicht behalten will.

Die Jungs waren sehr löblich zu erwähnen, sie sind so vorsichtig vorgegangen.

Ich bin froh dass ich die Firma empfohlen bekam.

Die ziehen auch das Büro nach oben um, Dax packen wir zwei nicht alleine.

Die letzten 2Wochen im Laden mache ich dann eine Art Schrottauktion da ist dann nur noch alles entbehrliche im Laden.

Ich bin froh wenn es endlich rum ist.