tiga will sich ändern

AW: tiga will sich ändern

Nein, dieses mal nicht
Die Reste werden auch für heute noch reichen

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Gestern hab es Steckrübeneintopf.
Wir haben ihn aber nicht nach Omas Rezept gekocht.
Im Grunde war das ein klassischer Rindereintopf mit Steckrüben, Rotebeete und ein paar Tomaten (die mussten weg)

Also 3 Stücke Beinscheibe, dann noch etwas Pökelbau vom Schwein und dann die zerschnittene Rübe mit Zwiebel, Rotebeete und am Ende noch 3 Tomaten.
Nach meinen Maßstäben schon fast HighCarb mit dem ganzen Gemüse.
War aber sehr lecker

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tiga schrieb:

Gestern hab es Steckrübeneintopf.
Wir haben ihn aber nicht nach Omas Rezept gekocht.
Im Grunde war das ein klassischer Rindereintopf mit Steckrüben, Rotebeete und ein paar Tomaten (die mussten weg)

Also 3 Stücke Beinscheibe, dann noch etwas Pökelbau vom Schwein und dann die zerschnittene Rübe mit Zwiebel, Rotebeete und am Ende noch 3 Tomaten.
Nach meinen Maßstäben schon fast HighCarb mit dem ganzen Gemüse.
War aber sehr lecker

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Auf jeden Fall schon fast vegetarisch!
Da ich heute auch Steckrübe gekauft hab und kein Steckrübenmus mit Senf machen will, werd ich mal das Wadenstück auftauen und zur Grundlage machen. Aber es wird geschmorte Suppe. Mal sehen.

Wie ist das mit deiner Rote Beete - war die frisch? Ich könnt mir sogar vorstellen, ein Rote Beete-Carpaccio dazu zu machen ... knackig eben.

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nit das du noch zum vegetarier wirst, bei dem ganzen gemüse :rotfl: müssen wir uns sorgen machen?

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Es waren frische Rotebeete

Heute war ich mal wieder Fotos machen und da gab es dann auch Buffet.
Wenn da nicht der Tisch mit den nachspeisen gewesen wäre, wäre es ein LowCarb-Tag geworden

3 kleine Desserts waren meine

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Der zweite Tag, der nicht LowCarb war in Folge und morgen wird es auch nicht besser werden.

Aber das ist nicht wirklich ein Problem. Ich muss ja nichts mehr erreichen.
Dieses Wochenende ist wieder Börse vom Aquarienverein und deshalb wird es auch viel Arbeit geben.

Nächste Woche darf ich dann wieder Polizisten schulen und danach dann wieder meine Studenten.
Wenn das dann rum ist, geht es gemütlich bis zum Jahresende weiter

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Das war ja mal ein spektakulärer Gewichtsverlauf.
Am Wochenende gab es leckeren Zwiebelkuchen und auch sonst alles eher HighCarb.
Das Gewicht ging dann auch innerhalb von 2 Tagen um 2,4 kg nach oben.
Montag früh waren es 94,8 auf der Waage und heute sind es wieder 92,6.
Mal sehen wo es bis zum 1.11. noch hinwackelt

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İn welchem Bereich schulst Du Polizisten?

Lieben Gruß

söckchen

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tiga schrieb:

Nächste Woche darf ich dann wieder Polizisten schulen

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Ich will auch Polizisten schulen :rotfl::rotfl::rotfl:

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Im Bereich IT-Sicherheit
Macht wirklich Spaß

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Achso, damit die sich nicht mit dem W-Lan Kabel strangulieren?...

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Harli schrieb:

Ich will auch Polizisten schulen :rotfl::rotfl::rotfl:

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Der war gut, Harli...:rotfl::rotfl::rotfl:

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greywarden schrieb:

Achso, damit die sich nicht mit dem W-Lan Kabel strangulieren?...

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Ja genau :rotfl:

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Heute ging es mal wieder 400 g rauf, aber das ist normal nach solchen HighCarbTagen. Da schwankt es dann besonders stark.
Der morgen ist der 1. und damit gibt es einen Messwert für die Langzeitstatistik. Es bleibt also spannend wo dieser Wert liegen wird.
Die Arbeit wird nun wieder etwas entspannter laufen.
Für dieses Jahr ist bis jetzt nur noch ein Fototermin geplant, die externen Schulungen sind durch und ich kann mich auf die Bachelorarbeiten konzentrieren. Da betreue ich zur Zeit 2 und eine Dritte kommt die Tage noch dazu.

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Eigentlich wollte ich ja mit einer 92 vor dem Komma in diesen Monat starten. Das war wohl nichts
Auch egal.
Ob ich dieses Jahr noch die 90 kg knacke?
Das wäre ja mal ne Herausforderung.

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Das Ziel ist für den Jahresrest ausgerufen: Es soll eine 90 vor dem Komma stehen und das trotz Feiertagen.

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Mal wieder food porn

Abendessen für 2: 1 kg Rindfleisch
*yummy*

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tiga schrieb:

Mal wieder food porn

Abendessen für 2: 1 kg Rindfleisch
*yummy*

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Bin ich dabei! Achso ist schon verspeist:rotfl:

Richtig gutes Rindfleisch wo Saft und Fett raustropft kann mich schon anmachen.

Ich soll nicht soviel aber sowas ab und zu....:lol:

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Läckaaaaaa :shock::shock::shock::shock:

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Gestern gab es vor der Weinprobe noch Koteletts und heute gefüllten Rückenbraten. Morgen ist dann wieder eine Runde Steak dran. Habe es gestern schon mariniert.

Heute haben bei Aldi auch einen Rotwein gefunden, der preislich für Marinade passt: 1,59 €/l (also praktisch Pennerglück)
Da hat man dann wenigstens keine Skrupel, wenn man den Rest Marinade einfach wegschüttet