Gerd
Stamm Mitglied
Hallo,
nun bekommt ihr noch eine fragende Nervensäge dazu. Nachdem ich schon einige Zeit im Forum mitgelesen habe und heute auch mein Buch (Atkins) erhalten habe, bin ich motiviert wie Teufel und werde in den nächsten Tagen mit der Atkins Diät anfangen.
Naja, bei 180 cm größe und 131,7 kg Gewicht absolut notwendig.
Habe in meinem Leben noch nie eine Diät gemacht (habe aber auch noch nie soviel gewogen) Alles in den letzten 14 Jahren gierig angefressen.
Au Mann !!!
Nun schon die ersten Fragen: Hat jemand Tips zur Nahrungsergänzung, also Vitamine usw. Auch Tips bezüglich Süßstoff wäre toll.
Grüße an alle
Gerd
nun bekommt ihr noch eine fragende Nervensäge dazu. Nachdem ich schon einige Zeit im Forum mitgelesen habe und heute auch mein Buch (Atkins) erhalten habe, bin ich motiviert wie Teufel und werde in den nächsten Tagen mit der Atkins Diät anfangen.
Naja, bei 180 cm größe und 131,7 kg Gewicht absolut notwendig.
Habe in meinem Leben noch nie eine Diät gemacht (habe aber auch noch nie soviel gewogen) Alles in den letzten 14 Jahren gierig angefressen.
Au Mann !!!
Nun schon die ersten Fragen: Hat jemand Tips zur Nahrungsergänzung, also Vitamine usw. Auch Tips bezüglich Süßstoff wäre toll.
Grüße an alle
Gerd