violetta65
Mitglied
- Registriert
- 17. Feb. 2007
- Beiträge
- 5
- Reaktionspunkte
- 0
Hallo und guten Morgen,
jetzt werde ich auch mal ein Tagebuch veröffentlichen. Hoffe, ihr habt soviel Spaß beim Lesen wie ich bei euren und ich kann auch dem ein oder anderen durch meine Schreiberei ein wenig helfen.
Kurz zu mir: mein Name ist violetta, ich bin 41 Jahre alt und habe 3 Kinder. Angefangen habe ich mit Atkins am 12. Februar 2007 und zwar zum ersten Mal. Hab vorher noch nie sowas in dieser Richtung gemacht.
Im November habe ich mit dem Rauchen aufgehört und seither gut und gerne 5 Kilo zugenommen. War vorher schon leicht unzufrieden mit meinem Gewicht und seither ist es ganz rum.
12.02.07 - 66,5 kg Lebendgewicht
Der Titel meines Tagebuchs entstand gerade ganz spontan, denn das habe ich heute morgen beim Aufstehen gemerkt: ich habe ein unglaubliches Lebensgefühl momentan. Atkins tut mir super gut, fühle mich rundum wohl (bis auf den doofen GEschmach im Mund
). War gestern sogar im Solarium, was ich nur sehr selten tue. Und am Sonntag war ich sogar 1,5 Stunden spazieren.
Meine große Angst ist nur, dass ich zuwenig esse, deshalb auch dieses Tagebuch. Und ich wäre sehr glücklich darüber, wenn die ein oder andere, oder der ein oder andere mich vielleicht darauf aufmerksam machen könnte, wenn ich mal wieder zu wenig esse :lol:
Gestern, 19.02.07 gab es folgendes:
1 hartgekochtes Ei
2 kleine Frikadellen (selbstgemacht nur Hackfleisch und Ei)
1 Hähnchenkeule
1 Rinderhüftsteak mit Kräuterbutter und grünem Salat
mind. 2,5 liter Wasser, 2 Kaffee, 3 Wodka (war feiern :shock: ),
20.02.07
Frühstück: 2 Rühreier mit 2 Champignons und 1 Scheibe gek. Schinken
2 Kaffee
Das wars bis jetzt. Wünsche allen einen wunderschönen Tag.
violetta
jetzt werde ich auch mal ein Tagebuch veröffentlichen. Hoffe, ihr habt soviel Spaß beim Lesen wie ich bei euren und ich kann auch dem ein oder anderen durch meine Schreiberei ein wenig helfen.
Kurz zu mir: mein Name ist violetta, ich bin 41 Jahre alt und habe 3 Kinder. Angefangen habe ich mit Atkins am 12. Februar 2007 und zwar zum ersten Mal. Hab vorher noch nie sowas in dieser Richtung gemacht.
Im November habe ich mit dem Rauchen aufgehört und seither gut und gerne 5 Kilo zugenommen. War vorher schon leicht unzufrieden mit meinem Gewicht und seither ist es ganz rum.
12.02.07 - 66,5 kg Lebendgewicht
Der Titel meines Tagebuchs entstand gerade ganz spontan, denn das habe ich heute morgen beim Aufstehen gemerkt: ich habe ein unglaubliches Lebensgefühl momentan. Atkins tut mir super gut, fühle mich rundum wohl (bis auf den doofen GEschmach im Mund
). War gestern sogar im Solarium, was ich nur sehr selten tue. Und am Sonntag war ich sogar 1,5 Stunden spazieren. Meine große Angst ist nur, dass ich zuwenig esse, deshalb auch dieses Tagebuch. Und ich wäre sehr glücklich darüber, wenn die ein oder andere, oder der ein oder andere mich vielleicht darauf aufmerksam machen könnte, wenn ich mal wieder zu wenig esse :lol:
Gestern, 19.02.07 gab es folgendes:
1 hartgekochtes Ei
2 kleine Frikadellen (selbstgemacht nur Hackfleisch und Ei)
1 Hähnchenkeule
1 Rinderhüftsteak mit Kräuterbutter und grünem Salat
mind. 2,5 liter Wasser, 2 Kaffee, 3 Wodka (war feiern :shock: ),
20.02.07
Frühstück: 2 Rühreier mit 2 Champignons und 1 Scheibe gek. Schinken
2 Kaffee
Das wars bis jetzt. Wünsche allen einen wunderschönen Tag.
violetta
