Vorstellung Lindarella

Hallo zusammen,

ich habe mich heute angemeldet und möchte mich kurz vorstellen. Ich heisse Linda und bin 35 Jahre alt.
Ich habe gestern angefangen, mich sehr Kohlenhydratarm zu ernähren. Grund dafür ist zum einen, dass ich zu pummelig bin (73 KG bei einer Größe von 1,61) und zum anderen habe ich im NDR (3. Programm in Norddeutschland) die Sendung Visite verfolgt. Ich bin seit einigen Jahren an Multipler Sklerose erkrankt und in der Sendung gab es einen Beitrag zur Verbesserung der Erkrankung durch ketogene Ernährung.
Und da ich gern meinen Gesundheitszustand verbessern möchte und zusätzlich abnehmen will scheint mir das ideal!
Die ersten Nebenwirkungen des Einstiegs zeigen sich auch schon, ich fühle mich etwas müde und leicht benommen, ausserdem gerate ich schnell ins Schwitzen.
Ich freue mich auf den Austausch!
LG Linda

AW: Vorstellung Lindarella

:welcome:

besorg Dir aber auf jeden Fall ein Buch zum Thema!

AW: Vorstellung Lindarella

Ich habe mir "Ketoküche für Einsteiger" besorgt und mein Hausarzt begleitet mich auch. LG

AW: Vorstellung Lindarella

Hallo und herzlich Willkommen!

Ich wünsche dir das sich die Ernährung von nun an ganz positiv auf deine Probleme auswirkt!

Viel Erfolg

AW: Vorstellung Lindarella

Lindarella schrieb:

Ich habe mir "Ketoküche für Einsteiger" besorgt und mein Hausarzt begleitet mich auch. LG

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Wow! Ein Arzt der Keto unterstützt, da bin ich platt.
Glückwunsch dazu.

Ich denke, das wird alles gut laufen. :jepp:

AW: Vorstellung Lindarella

Ja, mein Hausarzt ist super. Allerdings gibt es eine Studie der Charité Berlin, die ketogene Ernährung bei MS untersucht und die Ergebnisse sind verblüffend gut. Von daher ist mein Arzt sehr interessiert. Ich bin sozusagen sein "Testballon".