Ich hab da noch eine brennende Frage, bis alle meine Atkins - Bücher aus Deutschland eingetrudelt sind. Ich habe gestern meinen Samstagvormittag im Carrefour verbracht und mir so ein paar Röllchen Ziegenkäse gekauft. Die sind lecker...man kann sie so naschen, zum Überbacken nehmen. Stellt für mich eine große Abwechselung dar. Laut Angabe das Herstellers sind in 100g 0,5 g KH und in einem Röllchen `Spuren´ enthalten. Laut Liste von Toddy ja kein Problem in Phase I, aber nun habe ich im Forum gelesen, dass nur Hartkäse erlaubt ist. Ich meine ich kalkuliere die KH schon mit ein, aber hat es denn noch andere Auswirkungen? Ich bin da ein bisschen verunsichert und kann es eben noch nicht nachlesen...
Ich danke für einen Rat, Manon
Ich danke für einen Rat, Manon