Aktueller Inhalt von Dark77

Am 13.2.12 gab es folgendes zu futtern: Knäcke aus 4 EL geschr. Leinsamen und einem Ei 30g Frischkäse 108g Lyoner 100g Salatgurke 2 Scheiben Butterkäse 200g Geflügel-Fleischwurst ca. 400g Hähnchenschenkel-Fleisch 150g Eisbergsalat mit Essig/Öl 1TL Senf Kcal 2531 Fett 209,5 KH 9,4 Protein 144,9

12.2.12 Knäcke aus 4 EL geschr. Leinsamen und einem Ei 30g Frischkäse 30g Paprikalyoner 100g Salatgurke 35g Salami 1 Scheibe Gouda 150g Debrecziner 350g Hackfleisch 300g Weißkraut 100g Creme fraiche 110g Gouda 20g Oliven Kcal 2664 Fett 217,6 KH 16,3 Protein 156,1 Heute hätte ich einen...

Achsooo, was ich die letzten Tage vergessen habe zu erwähnen. Das Trinken hab ich jetzt mal testweise reduziert. Am Tag komme ich nun im Schnitt auf 3 Liter, manchmal auch etwas mehr.

Wahnsinn!! Herzlichen Glückwunsch zu dieser tollen Leistung. Und für die Rüsselseuche noch eine Gute Besserung! Gruß Dark

11.2.12 Hatte seit Freitag ein Langzeit-Blutdruckmessgerät am Arm, was ziemlich genervt hat. Konnte kaum abwarten es am späten Nachmittag endlich abnehmen zu dürfen. Die Abnahme stagniert nun auch seit zwei Tagen. Hoffe es geht bald weiter. Zu futtern gab es folgendes: Knäcke aus 4 EL...

Die Geschichte mit dem Durchfall ist noch nicht ausgestanden. Ich kann es wirklich an nichts festmachen. Esse ich weniger Fett und mehr Eiweiß ist der Effekt der selbe. Esse ich viel Fett jagt es auch sofort durch die Maschine. Heute hatte ich zum Frühstück mal nur ein Ei, im Leinsamenknäcke...

Ich lebe noch ;) Die letzten Tage kam ich nicht zum posten. Das will ich doch gleich mal nachholen. 8.2.12 Knäcke aus 4 EL geschr. Leinsamen und einem Ei 30g Frischkäse 2 Eier, hartgekocht 67g Putenbrust mit Kräutern 120g Salatgurke 1 Scheibe Gouda 200g Geflügel-Fleischwurst 300g...

7.2.12 Knäcke aus 4 EL geschr. Leinsamen und einem Ei 30g Frischkäse 2 Eier, hartgekocht 67g Putenbrust mit Kräutern 100g Salatgurke 320ml Sojamilch 35g EW-Pulver ca. 400g Brathähnchen-Fleisch 100g Eisbergsalat mit Essig/Öl 15g Senf Getrunken habe ich 2 Liter Tee, ca. 0,5 Liter Wasser und...

@ PerditaX Wie ich vor ein paar Tagen schon schrieb, war meine Hausärztin nicht so begeistert als ich sagte das ich 4-5 Liter am Tag trinke. Das wäre auch eine Belstaung fürs Herz die nicht sein müsste. Mir fällt das trinken nicht schwer, aber ich bin vor der Umstellung nur auf 1,5-2 Liter am...

Ja, ich vermute es liegt bei mir am Fett. Werde die nächsten Tage versuchen das Fett runterzuschrauben, und mit dem Eiweiß rauf zu gehen. Da ich ganzjährig Süsstoff konsumiere und nie Probleme damit hatte, wird es warscheinlich nicht daran liegen. Ich habe auch schon diverse Beiträge zu diesem...

Heute gab es: 150g Nürnberger Bratwürstchen 2 Spiegeleier 150g Salatgurke 1TL Senf 400g Pizzaleberkäse 1 TL Senf 1 EL Mayo 100g Eisbergsalat mit Essig/ÖL Kcal 2056 Fett 179,4 KH 15,7 Protein 92

05.02.12 Knäcke aus 4 EL geschr. Leinsamen und einem Ei 90g Lyoner 40g Frischkäse 14g Salami 100g Salatgurke 80g Cocktailtomaten 200g Geflügel-Fleischwurst 80g Bergkäse 125g Jagdwurst-Konserve 125g Quark 40% 20g EW-Pulver 4 Liter Tee und 0,5 Liter Wasser Kcal 2116 Fett 168,4 KH 13,9...

4.2.12 2 Eier, gekocht 200g Geflügel-Fleischwurst 75g Bergkäse 100g Salatgurke 500g Kebab vom Rind 200g gemischten Salat 30g Olivenöl 4 Liter Tee, 0,5 Liter Wasser Immer noch massive Problem mit dem Durchfall. Kaum hab ich was gegessen muss ich auch schon rennen. Kcal 2408 Fett 187,1 KH...

Hi miri, ich kann Dir auch nicht sagen warum, aber ich mag die einfach. Wird wohl am Glutamat liegen. Sonst esse ich ja immer ein selber gemachtes Essig-ÖL Dressing mit Olivenöl und nicht SB-ÖL. Wollte nur an das Fix-Tütchen kein Olivenöl tun, da es den geliebten Geschmack verändert. Danke Dir!

Am 3.2.12 gab es folgendes zum mampfen: Knäcke aus 40g Leinsamen und einem Ei 40g Frischkäse 21g Salami 90g Lyoner 80g Salatgurke 426g Hamburger vom Rind 100g Eisbergsalat 100g Salatgurke 30g Mayo 15g Senf 1 Fix für Salat (musste einfach mal sein, die sind so lecker) 30g Sonnenblumenöl 4...