Aktueller Inhalt von Judicator

Ich bin scheinbar zu doof, die Mehrzitierfunktion bei Euch zu nutzen. Jedenfalls machen die Dinger bei mir keinen Muckser. Darum kann ich leider nix Konkretes zitieren. @DogmaMinden Geduld? Nein. Mich möchte gewiss keine Frau als Beifahrer.:grin: @Bea60 Etwa ein halber Liter Gulaschsuppe oder...

Ich mach dann mal einen Forumsgegenbesuch.:) Langer Rede, kurzer Sinn. Nachdem sich Atkins zu lange zog, habe ich andere Saiten aufgezogen und auf 500 Kalorien tgl. runtergeschraubt, manchmal auch auf 0... Resultat sind 4 Kilo in zwei Wochen auf nun 74,5 von ehemals 82,5 ganz am Anfang. 2 Kilo...

Mett ist scheinbar das Schweine-Pendant zum Tatar. http://de.wikipedia.org/wiki/Mett

Für eine Frau versteh ich das. Meine Mutter, obwohl die nicht gerade übermäßig fürsorglich war, hatte mir als Kind verboten, Tatar zu essen und Coca Cola zu trinken. Auch den guten Codipront-Hustensaft8-) gabs fast nie. Nun trink ich nur noch Cola, mag Tatar erst recht und das Thema Codipront...

Soll sogar Leute geben, die rohe Eier aussaufen.8-)

Ich esse es roh und gebraten. Was Einige evt. nervös macht, ist der Umstand, dass Hack relativ viel Gewürze bindet und einen entsprechenden Brand macht. Folge ist, dass man ziemlich viel trinkt und dann wiegt man erstmal mehr. Wenn man auf ein Kaloriendefizit abstellt, ist Tartar mMn ideal. Man...

Das würde ich auch unterschreiben. Bei Tartar o.ä. muss es am nächsten Tag wieder was Fettes sein und umgekehrt. Trotzdem wird bei mir das Eiweiß das Fett wohl überwiegen.

@Joey Ja, da liegt mein Problem. Esse ich was Fettes, stinken mir die Kalorien, und esse ich was Mageres, passt mir die Verletzung des Fett-Eiweiss-Verhältnisses nicht. Klingt vielleicht psychotisch, aber den perfekten Weg zu wissen, ist für mich auch eine Art Selbstzweck, aber dazu müsste man...

So ganz klar ist es mir immer noch nicht, ob die Atkins-Idee nun in einem speziellen Stoffwechseleffekt besteht oder einfach darin, sich relativ kalorienarm sattessen zu können. So gesehen müsste nämlich Emmentaler ja eigentlich optimal sein, da der einen immensen Fettanteil hat. Da der bei...

Google ist Dein Freund. Dort finden sich entsprechende Tabellen für fast alle Lebensmittel.

Welche Auswirkungen hat es, wenn man das Fett-Eiweiss-Verhältnis vertauscht? Statt 65 F - 35 E - 5 KH passiert es mir meistens, dass ich auf 60 E 35 F und 5 KH komme. Ist Atkins unter diesen Bedingungen noch wirksam? Sicherlich könnte man das Essen vorsätzlich anfetten, was aber auch seinen...

@Joey Variable IP sagt Dir ja was? Das Erstellen eines Neuaccounts würde nur unwesentlich länger dauern als das Sperren des alten. Aber keine Angst, nicht dass ich das vorhätte. Ich hab bereits ein Heimatforum und bin hier eigentlich ohnehin fast nur zum Mitlesen. Eins noch: Ich habe die letzten...

@Kidimisa Toddy schrieb auf eine entsprechende Anfrage einer Userin, ob sie nun diese Nahrungsmittel in unbegrenzten Mengen essen könne, dass man jedenfalls mit einem Kaloriendefizit "auf der sicheren Seite" sei. E contrario heißt das, dass er davon ausgeht, dass Atkins sehr wohl auch ohne...

Ich würde ja die Antwortenden gerne zitieren, aber aus irgendeinem Grunde funktioniert bei mir die Mehrfachzitier- bzw. Kopierfunktion nicht. Damit sich keine(r) zurückgesetzt fühlt, zitier ich gar keinen. Die Einstellung (?) sollte -mal als Anregung- geändert werden, weil gerade Neue von vielen...

So, erste Eindrücke: Essen wie angekündigt: Steaks mit Kräuterbutter, Ente, Lachs, Lamm usw. volles Programm eben. Das Gewicht will aber nicht wirklich nach unten. Ich häng jetzt bei gut 81 fest und das Einzige, was wirklich was brachte, war ein eingestreuter Nulldiättag. Denn einen Vorteil...