Aktueller Inhalt von Sixpack81

Brötchen zu flach ? Hi Da kann ich dir helfen. Als Sohn eines Bäckers nen kleinen Tipp: Der Brötchenteig ansich muss erstmal ne Runde GEHEN (ca. eine halbe bis ganze Stunde). Wenn du die Brötchen geformt hast sollten diese angefeuchtet werden. Entweder durch Wasserdampf oder mit einem...

Zutaten Hi Du sagst selber backen.... Das habe ich schon einmal gehört. Wo bekomme ich die Zutaten dafür ? Schon einmal danke für die :help11: Gruss Sixpack

Hallo zusammen !!! Ich heiße Marco und bin 25 Jahre alt. Mit 24 fing ich eine FDH Diät an. Wurde auch langsam Zeit, denn ich wog 113 Kilo mit 1,81 m Körpergrösse. Nach ca 5 Monaten Durchhaltevermögen wog ich "nur noch ;) " 97 Kilo. Dann änderte sich meine Arbeitsposition. Ich musste 5 von 7...

PHASE 1 Tag 1 1 Wiener Würstchen 5 Bifis 1 Bratwurst Sehr viel Wasser Tag 2 5 Geflügel Würstchen (9,0 g KH) 2 Petit Salami (0,2 g KH) 1 Becher Kaffee schwarz 2 Frikadellen 1,25 Liter Cola Zero (ca. 1,0 g KH) Sehr viel Wasser

Hallo ihrs Befinde mich in Phase 1 der Atkins Diät... Wollte mal nachfragen wie es mit Alkohol aussieht ? Bier, Sambucca usw.... Gruss Sixpack :help11:

Hallo zusammen Hat jemand ein paar nützliche Tipps wie man sicher durch das WE bei Geburtstagen oder ähnlichen Veranstaltungen bringt ?? Gruss Sixpack :help11: