Aktueller Inhalt von snoopy1108

AW: Magenschmerzen kein Hunger Also ich hab auch seit einiger Zeit ein bisschen Probleme mit dem Magen bekommen.... allerdings erst nachdem ich schon einige Wochen Atkins gemacht habe. Bei mir hab ich rausgefunden, dass ich aus irgendwelchen Gründen wohl das Eiweißbrot nicht vertrage, das...

Hallo liebe Forums-Mitglieder, nachdem mein erster 8wöchiger Diät-Versuch extrem schleppend war (3kg), mache ich nun seit 8 Wochen Atkins und habe seither 4,8kg abgenommen, allerdings mit sinkender Tendenz. Anfangs mit ca. 0,7kg pro Woche war ich noch halbwegs zufrieden. Jetzt bin ich nahezu...

AW: Früchtetee in Phase 1 Tja, nun gab es ja leider keine Antworten. Heute bin ich aber selbst fündig geworden, vielleicht interessiert es ja jemanden, der vielleicht ein ähnliches Problem hat. Offenbar ist bei Pape's "Schlank im Schlaf" Früchtetee tatsächlich abends (=Eiweiß-Mahlzeit)...

AW: höhere Herzfrequenz hmmm. hört sich völlig logisch an, so einfach ist das also? Ist eigentlich prima, dann muss ich mich ja beim Sport jetzt weniger anstrengen, bin eh Sportmuffel..... ;) danke für die gute info snoopy

AW: höhere Herzfrequenz Der Thread ist zwar schon älter, ich antworte trotzdem noch,vielleicht interessiert es ja den einen oder anderen noch... Denn bei mir ist das auch so mit der höheren Herzfrequenz. Ich bin in der 4. Woche Atkins-I und ich mache so eine Art Poweryoga (DDPYoga), bei...

Hallo, ich bin nun seit 3,5 Wochen in Phase 1 und bin absolut begeistert. Das Abnehmen geht zwar trotzdem langsamer als bei vielen anderen hier (ca. 500-750g/Woche), das macht aber nichts, weil ich a) trotzdem schneller abnehme als vorher (ca. 300-400g/Woche) und weil b)mir eine Diät noch...

AW: Schwächeln beim Sport? danke fussel, für deine erklärung und den tipp mit kalium. Werde ich machen, wollte mir sowieso (zuckerfreie) Multivitamin-Brausetabletten noch holen. Da gibt's bestimmt welche mit Kalium. Dann ist das also kein Anzeichen, dass ich was falsch mache, sondern einfach...

Hallo, ich bin Anfängerin,mache jetzt seit 5 Tagen Atkins-Phase I und bin begeistert! Überhaupt keine Ess-Gelüste, schon seit gestern in der Ketose, außer dass ich manchmal nicht weiß, was ich denn jetzt NOCH essen soll, ist alles bisher prima. :-) Und ich bin schon immer ein gräßlicher...

AW: Frag wg. Milch Hmmm. Danke für Eure Antworten und @hexekids:danke für den Link. Mir ist das aber ehrlich gesagt immer noch nicht ganz klar... Einer sagt ja z.B. "weil da Laktose drin ist", aber solange ich nicht laktose-intolerant bin, kann mir das ja eigentlich "wurscht" sein, solange...

Hallo, ich bin noch neu hier, mache jetzt seit 4 Tagen Atkins-Phase 1 (und es läuft erstaunlich gut), aber eins hab ich noch nicht so ganz verstanden: warum keine Milchprodukte? Denn es gibt ja jede Menge Käsesorten, die wenig oder gar keine KH haben, aber immer wieder lese ich, dass...

Hallo, ich bin seit vielen Jahren übergewichtig. Vor einigen Wochen habe ich nun die Kurve gekriegt und bin durchgestartet. Hab zum einen eine Form von Power-Yoga angefangen (der einzige Sport der mir Spaß macht), außerdem begonnen mit glutenfrei und kohlenhydratreduziert zu ernähren. Hat mir...