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ach ich glaube ihr habt recht;
war grad 250g sperribs, 150g hüftsteak und nochmal 180g hüftsteak essen und meine 20kohlenhydrate habe ich für die sauce bernaice verballert.
werde die finger von meinen tabletten lassen..
airbrusherin soo jetzt drehen wir mal den spieß um wieso die doch gut sein könnten:
bei atkins bekommst du deine energie aus eiweißen und fett und wenn das durch diese pillen gleich umschlossen und abgebaut wird, dann gibt es keine energie mehr für deinen körper.
Ergo: Dein Körper bedient...
was sein muss, muss sein und meine Güte mein Abi wird ziemlich gut und da es mir hoffentlich morgen besser geht, kann ich ein paar Lernnächte einlegen....
aha
und mein kopf drönt auch wie verrückt..... also sone art kopfschmerzen.... ging sogar soweit, dass ich für ca. 30sek nen totalausfall hatte als würde keine energie mehr da sein zum laufen.... habe mich dann quasi im flur an einer kleidergadrobe festgehalten und bin dann langsam zu boden...
ich friere...
Also werde ich mir ein Buch kaufen.....
Mal eine andere Frage: Seit heute ca. 14:30 friere ich wie ein Weltmeister! Steht das mit Atkins in Verbindung?? Das hatte ich vorher noch nie. Krank bin auch nicht! Mir ist echt richtig kalt und selbst Tee trinken nützt nichts...
also nach telefonischer auskunft sind da 374mg fruchtzucker pro kautablette drin. eine tablette wiegt ca 30g das sind also 1,246666666 prozent fruchtzucker. weis jemand jetzt noch wie viel kohlenhydrate in einem gramm fruchtzucker sind ?
nochmal wegen dem steak kaufen; ich will das...
fruchtzucker
Also das mit dem Fruchtzucker habe ich auch gesehen; das passt natürlich überhaupt nicht zusammen aber wie viel kohlenhydrate können da schon drin sein?? Bestimmt keine tödliche Dosis im Sinne von Atkins schädigend...
Hallo an alle,
ich habe vor kurzem mit Atkins angefangen und habe mir jetzt solche "Slim and Fit" Kautabletten bei Ebay gekauft, siehe http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?ViewItem&item=5652096995&rd=1&sspagename=STRK%3AMEWN%3AIT&rd=1
Meine Idee ist es, das ganze zu kombinieren mit Atkins...
hmm also langsam kriege ich eine krise....
ok also dann muss ich jetzt ein kal.-defizit erreichen, damit das vorhandene fett verbraucht wird.... na super aber dann mach ich lieber eine ganz normale kal-defizit diät ?! dann kann ich alles essen was es gibt und auf die ganzen leckereien nicht...