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Hallo Grikape, ist ja wirklich lieb gemeint aber ich bringe es zur Zeit nicht auf die Reihe. Am Mittwoch hatte ich 82.6 kg und ich brauche mein Obst. Auch wenn ich nicht mehr Phase 1 sonder Phase 3 oder so mache kann es doch nicht sein, das ich wieder zunehme. Dann bringt doch die ganze...

Hallo Grikape, einen kleinen Strohhalm habe ich noch. Irgendwie will ich nicht aufhören aber es frustet eben ungemein. Bin mal gespannt was die Waage morgen sagt. Ich hoffe besseres! Ich müsste auch mehr trinken aber ich bin schon gut wenn ich meine 2 Liter trinke. Ich werde mich auch weiter...

So, habe am Mittwoch mit Absicht nicht geschrieben da ich mich so geärgert habe. 500 g zugenommen. Ich glaube wenn das so weiter geht, dann werde ich früh oder später das Handtuch werfen. :angry:

Hallo Andrea, du hast schon eine Menge erreicht und solange es nicht nach oben geht ist es ok. Ich bin überzeugt du machst das! :jump2: lg Reni

Hallo Grikape, na da bin ich mal auf Morgen gespannt. Habe gar kein gutes Gefühl. Aber da Morgen Wiegetag ist muß ich rauf. Ich habe mir jetzt schon angewöhnt nur einmal auf die Waage zu springen (manchmal bescheiß ich auch indem das ich dazwischen mal raufhüpfe :oops: ) deshalb habe ich...

Hallo Gripake ich muss leider gestehen, daß meine Motivation zur Zeit im Keller irgendwo rumeiert. :shock: Aber ich werde mich bemühen, es wieder in den Griff zu bekommen. Ich hoffe am Mittwoch wieder bisserl besser abschneiden zu können, aber ich habe so ein Gefühl das das auch...

Jetzt klappt das mit meinem Ticker auch wieder nicht. Blöd.

Oh Mann, Mittwoch war wiegen dran und es waren nur läppische 200 Gramm. :leberwur: Der Sommer ist da und ich seh in meinem Badeanzug immer noch aus wie eine Presswurst. :wow: Na aber hallo! Ich gebe nicht auf und hoffe das sich bis nächsten Mittwoch mal wieder ein bisserl mehr...

:volldoll: Suuupppper Ganz doll gratuliere!

Ja, das mit der Geduld ist eben nicht so einfach. Aber du hast ja recht. Wie sagt man so schön? Gemeinsam sind wir stark! Jawohl! Ich denke wir hören uns noch länger. :) lg Reni

Bin überzeugt das du das schaffst Petra. Bei so viel Energie und Zuversicht. Wirklich klasse. :lover:

Ich danke dir für die positiven Worte. An Umfang verliere ich natürlich da, wo es eigentlich nicht weg soll. :kratz: Aber ich denke, irgendwann muß es ja mal die richtigen Polster angreifen. Dein Ergebniss ist ja echt klasse. Wenn ich so etwas sehe, dann fasse ich auch wieder neuen Mut...

Ein bisschen was ging wieder runter. Nach langer Zeit wieder. Ich war nahe daran aufzugeben, aber dann werde ich ja garnicht mehr weniger. Also mache ich weiter. An manchen Tagen fällt es mir schwer so wie am Sonntag. Da habe ich dann auch gesündigt und es tat sehr gut. Jetzt bin ich wieder...

OK, ich ärgere mich nicht, mache normal weiter und zertrümmere meine Waage :ninjab: Ich halt es eine Woche ohne wiegen leider nicht aus :oops: Trotzdem danke für die Unterstützung. Wird schon werden. lg. Reni

Hallo Petra, danke für deine aufbauenden Worte. Ich werde mich schon noch ranhalten und natürlich hoffen das der Zeiger nach unten geht. Ist halt nur gemein, da ich 3x die Woche walke und noch nebenbei Tennisspiele. Soviel Sport habe ich schon seit Jahren nicht mehr betrieben. Aber mein...

So ein Mist!! Nicht ein Gramm weniger als wie letzten Mittwoch. Das macht so keinen Spaß! :hammer2: Habe zwar einmal gesündigt, aber das kann es ja auch nicht sein. Das baut mich zur Zeit ja überhaupt nicht auf. :laufband:

Danke für die Antworten. Leider bin ich heute wieder ganz unten da die blöde Waage heute wieder mehr anzeigt als vor einer Woche!!!! :bruell. Jetzt war ich aber die letzten Tage brav! So ein Müll! Nehme jetzt L-Carnitin und trotzdem. Ich weiß ja das ich mich nicht jeden Tag auf die Waage...

Danke für eure aufbauenden Worte. Ich werde es versuchen. Leider bekomme ich zur Zeit die Phase I nicht so richtig hin. Eher Phase II. Mal sehen. Ich will noch meine 10 Kg und das muss sein und auch wenn es dauert. Ich hoffe ich werde nicht zu oft schwach :boxing: Dir Sunflower Petra...

Hallo zusammen, habe heute einen riesen Becher Eis verdrückt und fühl mich mies! :twisted: Meine Teststreifen zeigen garnix mehr an! Bin in Phase 2 weil ich einfach Erdbeeren essen wollte. Aber irgendwie frustet es immer nein zu sagen. In der Arbeit gab es Tiramisu und ich immer "Nein...

Juhu es tut sich immer noch was. Obwohl mein Ketosestick nichts mehr anzeigt. Also: 18.05. 86,6 dann 23.05. 84,5 dann 28.05. 84,4 dann 06.06. 83,3 und 13.06. 82,3 :whistel2: Hopla, bisschen viele Schlangen. Muß mal eine wegmachen. Ach ich freu mich. Auch wenn es langsam runter...