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Ich wollte einmal was fragen. Meine Waage ist kaputt für Essen wiegen, weiß jemand wie viel 100 Gramm Karotten sind? Wie viele Karotten das sind? Wäre richtig glücklich über eine Antwort!! SEHR WICHTIG!!

Hi, am Anfang als ich angefangen habe mit der Diät habe ich immer Kilos verloren, nun bin ich schon seit 2 Monaten in Phase 1 und nehme zurzeit nicht mehr ab. Eine Freundin hatte mir Eiweiß Brot empfohlen, 3,8 KH pro Schreibe. Ich esse nicht mehr als 2 davon, mit etwas Käse und Butter. Das...

Hallo, ich bin seit 2 Monaten in Phase 1 von Atkins. Ich habe seit gestern Wadenschmerzen und Muskelschmerzen ÜBERALL. Ich kann kaum gehen, da meine Waden richtig weh tun. Und das kann nicht an Sport liegen, da ich nur Fahrrad fahre, und das schon immer!! Wisst ihr woran das liegt?

Hi, ich habe bis jetzt schon mehr als 16 Kilo verloren durch Low Carb aber ich sehe irgendwie keinen Unterschied zu vorher. Ich wiege jetzt 81 Kilo und sehe aufjedenfall noch gar nichts! Das einzige ist das mein Doppelkinn weg ist, aber mein Bauch sieht aus wie vorher und meine...

Frage 1: Ich übergebe mich sehr oft, normal? Frage 2: Was gegen Heißhunger tun? Ich denke den ganzen Tag an Nudeln und Brot -.- Frage 3: Habt ihr Rezepte für Brot und Pizza? Würde mir alles erleichtern! Frage 4: Einfache Rezepte die ihr selbst empfehlen könnt wie z.B...

Hallo, ich bin seit ungefähr einem Monat bei der Low Carb Diät dabei! Ich hatte schon immer Übergewicht, seit dem ich klein war :lol: Nun war mein Gewicht schon knapp an der 100 und ich war nach etlichen gescheiterten Diäten bereit diese Diät zu starten! Meine ersten Erfolge sind super...