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Hallo Zusammen, Ich habe schon immer gern gegessen, bevorzugt Kohlenhydrate, aber das, was ich hier gerade mache ist ja himmlisch! Ich kann mir momentan überhaupt nicht vorstellen, dass ich so abnehmen kann: Morgens: Ein Ei, Kaviar, Seelachscreme, 1/2 Avocado, Remoulade käse ohne...

Hallo zusammen, heute ist Tag 6 meiner ketogenen Ernährung. Ich muss ja eigentlich arbeiten, naja, ich bin auch im Büro, aber ich bin soooooo müde :( Ich hatte bereits ein paar Mandeln Käsewürfel und literweise Wasser und eine halbe Avocado. Also eine Menge Fett und kaum Kohlenhydrate. Nun...

Hallo zusammen, ich habe mich heute angemeldet und möchte mich kurz vorstellen. Ich heisse Linda und bin 35 Jahre alt. Ich habe gestern angefangen, mich sehr Kohlenhydratarm zu ernähren. Grund dafür ist zum einen, dass ich zu pummelig bin (73 KG bei einer Größe von 1,61) und zum anderen habe...