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Hallo, ich habe gestern mit atkins angefangen und schon 1,2 kg abgenommen. ich bin echt begeistert. nun habe ich auch schon viel hier im forum gestöbert und bin immer wieder darauf gestossen, dass es mitglieder gibt, die schon ewig lange die pahse 1 machen. im buch von atkins steht aber, das die...

Hallo, ich bin erst seit heute hier im Forum. Irgendwie verwirren mich die ganzen Infos zu den Broten. Kriegt man die echt nur übers Interet oder kann man die auch irgendwo im Laden kaufen? Was ist nun wirklich das beste? Wo kommt man nun Mischung oder Rezepte her, zum Selberbacken im...

Hallo, ich heiße Sandra und komme aus der Nähe von Osnabrück. Mein ganzes Leben lang bin ich von eien Diät in die nächste gerutscht. Nun hat mir eine Arbeitskollegen von Atkins vorgeschwärmt. Ich habe mir auch gleich das Buch besorgt und fleissig gelesen. Am Samstag will ich nun endlich starten...