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... ich hatte mich vor geraumer zeit hier einmal vorgestellt. ich denke es war so um den januar/februar diesen jahres herum. eigentlich wollte ich mich nur ordentlich hier verabschieden. eildieweil ich seit 7 tagen wieder aus dem krankenhaus raus bin. eingeliefert wurde ich in der ersten...

hi claudia, gestern hatte ich keinen saft. so 2x die woche habe ich lust auf frischen zitrussaft. jetzt im monent trinke ich den saft von zwei ausgepreßten limetten. das ist auch so die übliche menge. sehr oft esse ich auch die abgeriebene schale von zwei orangen (da bewegen wir...

hallo, das neue buch von atkins hatte mir mein kumpel ausgeliehen. ich habe es gelesen, alles relevante raus geschrieben mich dran gehalte. da ich sehr gerne fisch esse, aß ich viel fisch. nun hängt er mir im wahrsten sinne des wortes zum hals raus. wenn ich nur an fisch denke, wird es...

24/I/2006 gestern zu mir genommen: 1200 - 100g bacon mit 4 eiern 1230 - 100g mascarpone mit sahne und zimt 1730 - -?- g filet, 150g eingelegte rotebeete, 3 scharfe gürkchen getränke: 1l kaffee, ohne koffein, mit sahne und 5stk süßstoff (canderel). 2,5l kräutertee. =====> (2,5g...

hier meine gewichtsdaten: 02/I/2006 114,00 kg 04 114,80 05 114,20 07 114,80 08 114,20 09 115,80 10 115,20 13 115,20 (sündenfall= 2x marzipanhörnchen, 1x 33er pizza) 18...

okay, dann führe ich ein tagebuch. ein kumpel der mir mich auf die diät brachte, sprach von einem medizinischen phänomen. eildieweil, ich ihm täglich berichtete was ich futterte. das war als ich das erstemal mit der atkins-diät anfing. er wunderte sich auch wieso, ich in den ersten wochen...

hi! meine name ist willi. ich wiege aktuell 115,8 kg bei einer körpergröße von 196 cm. ich habe am 06.I.2005 mit der atkins-diät angefangen. da wog ich 120 kg. bis zum september des selben jahres nahm ich ab und wog 108 kg. dies gewicht hielt ich auch 8 wochen bei, in denen sich absolut...