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Moin allerseits,
ich führe zur Zeit seit knapp über einem Monat eine katogene Diät. Ich esse maximal 30 KH am Tag und zur zeit möglichst unter 2300 Kalorien.
Ein neuer Arbeitskollege von mir brachte mich auf die Idee dieser Ernährung um abzunehmen.
Außerdem möchte ich durch regelmäßige...