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Habe das Gefühl das ich anfange etwas zu schludern... Also wird ab heute wieder alles aufgeschrieben! Morgens: 3 Civapcici, Omlette aus 2 Eiern und einer Scheibe Räucherlachs, etwas Mascarpone mit Wasser und Süßi. Mittags: Scheinegulasch mit selbstgepanschter Soße (Gemüsebrühe + Frischkäse)...

Hallo alle zusammen, :wink1: ich gesell mich heute mal zu euch, um euch mein Leid zu klagen und hoffentlich auch bald meine Erfolge mitzuteilen... Ich hab am 14.04. mit Atkins angefangen. Die ersten 3 Tage waren nicht so dolle, aber das ist ja wohl normal. Die Tage drauf ging es mir super...

Hallo! Habe mir gestern ein total leckeres Nachtischchen zusammengemixt. (Und davon nicht zu wenig) :grin: Zuerst 100 ml Sahne mit etwas Süßstoff steifschlagen. Dann das Eiweiß von einem Ei steifschlagen und unter sie Sahne heben. Jetzt noch das Eigelb schön schaumig schlagen, etwas...

Hallo alle zusammen. :wink1: Ich muss mich jetzt mal bei euch ausweinen. :heul2: Ich habe vor einer Woche mit Atkins angefangen. Die ersten 3 Tage waren nicht so dolle, aber das ist ja wohl normal. Die Tage drauf ging es mir super! Hatte unmengen an Energie und guter Laune. So prima hab ich...