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Dann will ich auch mal mit einem Tagebuch beginnen... Nach einem Ernährungsmarathon, 1000 Versuchen in andere Richtungen bin ich wieder bei Atkins gelandet. Das ist einfach das Beste für mich. Im Jahr 2000 und 2001 habe ich erfolgreich jeweils 10 kg abgenommen und gehalten. Später nochmal...

So, wie immer bin ich bei Atkins gelandet. Nachdem ich 15 Jahre immer wieder beim abnehmen versagt habe, bin ich im Jahre 2000 bei Atkins gelandet und habe 10 kg abgenommen (und gehalten). 2001 habe ich wieder mit Atkins angefangen und weitere 10 kg abgenommen ( und gehalten). Später habe ich...

So, neue Atkins-Phase, Tagebuch angelegt. Ich habe vor Jahren schon 2 x Atkins gemacht, damit sehr gute Erfahrungen machen können und in 7 bzw. 8 Wochen jeweils knapp 10 kg abgenommen. Danach nochmal 10 kg auf natürliche Art und Weise abgenommen, leider in den kommenden Jahren wieder 20 kg...

Hallo, zusammen. Nachdem ich vor Jahren mit Atkins erfolgreich abgenommen habe ( und nach Atkins genauso erfolgreich wieder zugenommen habe) fange ich mit dieser Ernährungsform ma wieder an. Ich muß mich so langsam mal wieder in die Materie reinarbeiten und hätte da mal ne Frage an euch...

Kann mir das jemand von euch beantworten? Ich habe lange mit Atkins abgenommen, war für mich ideal ( und ich will jetzt auch wieder damit anfangen). Da habe ich mich schlau gemacht. Bei Low Fat oder ähnlichem nimmt der Körper die Energie aus den KH. Bei Atkins kommt die Energie aus dem...

Hallo, ihr Lieben. Ich bin wieder da. Nachdem alle anderen Versuche fruchtlos im Sande verlaufen sind, probier ich es mal wieder mit Atkins. Im Jahr 2000 und 2001 habe ich erfolgreich mit Atkins 20 kg. verloren ( im Ganzen) und jetzt will ich es wieder angreifen. Dann habe ich wenigstens...

Hallo, ihr Lieben. Ich habe mich grade neu hier angemeldet und möchte es wieder mit Atkins probieren. Vor etlichen Jahren (2000 + 2001) habe ich 2 x 10 kg. abgenommen, aber leider habe ich einiges davon wieder drauf. Also werde ich es wieder mit Atkins probieren. Mal sehen, ob ich durchhalte...