Hallo, ich bin Buschii 32 jahre alt und wiege 82,5 kg. jetzt muss es endlich passieren und ich will Low Carb versuchen. Leider weiß ich noch gar nicht richtig was und vieviel KH ich essen kann. verzichte ich bei Low Carb total auf brot,nudeln usw. oder kann man es mal essen ?
Ich hoffe dass man...