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http://www.youtube.com/watch?v=Dozi7wrmoqY

Vor ein paar Tagen sah ich in einem Supermarkt meinen damaligen Lieblingsjoghurt: Mohn-Marzipan. Da ich Mohn liebe, vor allem in Süssspeissen, ich aber definitiv nicht zu so einer KH-Bombe greifen wollte, musste eine Alternative her - denn mir ist das Wasser echt im Mund zusammengelaufen. Da...

Meine Schwiegermutter macht einen sooo leckeren Mohnkuchen und als ich mir das Rezept hab geben lassen, ist mir aufgefallen, dass er ausser dem sicher durch Süssstoff ersetzbaren Zucker LowCarb ist. Kein Weissmehl, nix. Ich habe ihn gerade in den Ofen geschoben, Teigkonsistenz ist wie mit...

Hier ist ja der ein oder andere Sportbegeisterte anwesend, vielleicht ja auch jemand, der mir meine Frage beantworten kann. Ich meine, irgendwo mal was über eine Art Erinnerungsvermögen der Muskulatur gehört zu haben, sprich: wer einmal eine Sportart gemacht hat, wird dort auch nach Jahren Pause...

So, nun bin ich auch hier - ich, die völlige Verfechterin von Low-Fett - hat bei mir schliesslich funktioniert, ohne Hungern und ohne Jojo... (über 30 kg in 6 Monaten) Nebenbei esse ich dann gerne Vollkornprodukte, Obst, Gemüse, wohingegen Eier und Käse nicht sein müssen und Fisch direkt einen...

Stand der Dinge am 09. Januar 2009 Grösse: 181 cm Gewicht: 78,6 (laut Wii Fit) BMI: 23,99 Masse Oberarm: links: 31cm rechts: 33 cm (sind recht muskulös...) Oberschenkel: (an der dicksten Stelle gemessen) links: 66cm rechts: 67cm Hüfte: 103cm Taille: 84 cm Brust: 85cm/101cm Ziele...

Hallo zusammen! Wie fange ich an? Gelandet bin ich hier hauptsächlich dank der Schwammpuppe (einen besseren Namen hättest Du ja nicht wählen können...tz...), die mir seit Monaten immer wieder begeistert von ihrem Abnehmerfolg berichtet. Silvester durfte ich mich dann selbst überzeugen (dank...