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Hallo, ich bin ein absoluter Neuling hier, aber knapp am Rande der Verzweiflung :cry: Ernähre mich schon seit Jänner nach Low-Carb (also maximal 50g am Tag) habe auch gute Ergebnisse erzielt. Wiege 51,5kg auf eine Größe von 1,62m....ich weiß, es ist eh schon super, aber ich habe einen etwas...