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Hallo ihr! Ich mache noch nicht lange die Aktins Ernährungsumstellung, erst seit 1 Woche, und schon hab ich ein Problem :( Ich bin gerade super in der Ketose (der Höchstwert) und hab auch schon 2,5 Kilo abgenommen. Nun fahre ich nächste Woche Donnerstag auf ein Festival bis zum Montag. Wie kann...

Hallo! Ich dachte ich melde mich hier mal an, da es so toll mit Aktins bei mir funktioniert. Also ich bin 21, wiege derzeit 73 Kilo, am Freitag wog ich noch 75 Kilo und will auf 68 runter, perfekt wären zwar 65 aber muss nicht unbedingt sein. 1.70 bin ich übrigen groß. Gestartet habe ich am...