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Hallöchen, heute war ich beim arzt und habe erfahren das ich Diabetes Typ 2 habe. Deshalb war mein KetoStick auch bereits am 2. Tag dunkellila (hab erst am 2. gemessen). Dadurch bekomm ich durch die Sticks ja leider keine Klare ansage. Gibt es ne andere möglichkeit zu Erfahren ob die Ketose...

Morgen hätte ich Phase 3 beginnen können...Hätte...wäre da nicht dieses leckere gefleckte ding im Weg gewesen.. Heute war es ein verdammt stressiger Tag, alles ist scheisse gelaufen. Ich komm nach Hause und was seh ich da? Da steht ein halber Schokokuchen auf den Tisch. Der war eigentlich von...

Ich hab hier ein lecker Rezept für Selbstgemachte Tortellini, weiß aber nicht genau welche Phase es jetzt ist. Das Rezept ist für 2 Portionen! Hier das Rezept: 1/2 Zwiebel 1/2 Knoblauchzehe oder Knobigewürz 1 1/2 ES Olivenöl 175g Hackfleisch 200g Sojamehl 2 Eier Salz Pfeffer Rosmarin Thymian...

Hallöchen, ich mache jetzt schon seid 1 Woche die Atkins Diät. Ich habe in der ersten Woche 6 Kg abgespeckt (wovon sicher das meiste nur wasser ist). Jetzt bin ich gestern von Phase 1 auf Phase 2 gegangen und musste heut morgen mit entsetzen feststellen das ich 2 Kg zugenommen habe. Ich habe...

Hallöchen, eine Freundin von mir macht auch die Atkins Diät. Sie wiegt momentan 130Kg und ist in Phase 2. Da sie einen Kinderwunsch hat futtert sie noch nebenbei noch Mönchspfeffer und Folsäure-Kapseln. Jetzt zu meiner Frage: Ist es schädlich falls sie schwanger wird die Diät weiter zu machen...

Hallo, Ich bin 26 Jahre alt und wiege z. Zt. 124 Kilo. Grund ist die einseitige Ernährung die ich hatte (Toast,Pommes..alles vollgestopft mit massig Kohlenhydraten). Doch nun hab ich mich entschlossen den Kilos den Kampf anzusagen und habe mir die Atkins Diät dafür ausgesucht. Ich lebe seid 2...