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Ich habe da ein kleines Problem:help11: Ich bin einer dieser letzten Wesen die noch nicht im Besitze einer Kreditkarte sind (ist das nicht unglaublich???:rotfl: )...auf jeden Fall wollte ich mir heute das Buch "die neue Atkins Diät" bestellen, aber alle Verlage, die auf Rechnung liefern...

Hallo zusammen:) Ich war jetzt laaaaaange im Urlaub und habe die Erfahrung gemacht (bin stark geblieben, habe mich vorwiegend von fett/eiweiss und gemüse ernährt) dass an der Geschichte, dass bei Frauen der Käse die Abnahme verhindert wohl was dran ist:cry: Irgendwo habe ich gelesen, dass...

Also, da ich ja in 3. Woche Ketose nichts abnehme, muss ich mich wohl mal der Realität stellen:lol: Heute Morgen: Rührei aus 3 Eiern, 1 EL Butter, 26g Speck, 1 EL Schnittlauch Snack: 1/2 Hass-Avocado Mittag: 200 gr Lammbraten, Halber Teller voll Eisbersalat, 1 Tasse Salatgurke, 2 tl...

Hallo ihr "Profis";) Ich nehme mal an, dass meine Frage schon x mal gestellt worden ist, aber ich weiss nicht wo ich sie sonst stellen sollte. Aaalso, ich bin weiblich, 171 cm gross, 72 kg schwer, 27 Jahre alt und mache seit ca. 3 Wochen Atkins Phase 1. Ich halte mich eigentlich ziemlich...