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Hallo zusammen, Erstmal: Tolles Forum - das Beste weit und breit- ! Ich lese seit Jahren eifrig mit und habe jetzt selbst mal etwas auf dem Herzen, wo mir vielleicht jemand weiterhelfen kann. Ich habe mich fast zwei Jahre zufrieden und erfolgreich Ketose-fördernd ernährt ohne mich BEWUSST...

Hallo zusammen, ich bin neu hier und freue mich ein derart kompetentes Forum gefunden zu haben, wo ich mich ein bischen einbringen kann. Ich bin 25 jahre alt und habe innerhalb von ca. 1 Jahr langsam aber sicher 15 kg abgenommen. Dazu habe ich sogut wie vollstaendig auf KH verzichtet (d.h...