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Ich bin 25. Das passt also auch :-) ich mache kaum Sport. Gehe nur jeden Tag ca. 1 std spazieren. Fast 4 kilo in 4 wochen ist cool. Glückwunsch. Ich bin frustriert. Heirate im Juni u wollte bis dann schön abnehmen. Hab die waage jetzt erstmal weggestellt u wiege mich erst wieder in 1 woche...

@Kleiner Stern: Ich sehe grad, dass wir dasselbe Zielgewicht haben :) Machst du Sport? Seit wann machst du die Diät?

Danke, habe direkt mal ein paar Angaben gemacht. Bis jetzt habe ich einen Mozzarella und einen Salat mit etwas Gouda gegessen ;-)

165 cm, Gewicht momentan 69,3 :(

Danke für die Antwort aber :-) Ich habe auch schon cm verloren. Bin von 102 - 76 - 100 auf 101 - 72 - 96 gekommen. Woran kann das liegen? Wandert das Fett dann nur woanders hin :D?

Ich esse eine Pck am Tag (auch nicht jeden Tag). KH sind 1,5g auf 100g. Ich trinke 2-2,5l Wasser am Tag. :(

Hallo zusammen, vor ca. 4 Wochen habe ich mit Atkins angefangen. Ich habe relativ schnell 2 KG abgenommen (wahrscheinlich primär Wasser) und seitdem passiert so gut wie GAR NICHTS mehr. Das Gewicht schwankt. Seit Beginn der Diät habe ich also max. 3 KG abgenommen oder 2,5 - je nachdem wann ich...