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AW: Wir wollen endlich abnehmen! Na wir trinken Wasser und Kräutertees. Manchmal auch Cola, aber koffein frei und ohne Zucker. Also die Möhrchen lassen wir nun weg. Haben mittlerweile P1 ja durch und uns für morgens noch Eiweißbrot geholt. 4g KH auf 100. Mal schaun. Ich denke wir nehmen zu...

Huhu, ich bin 2 fache Mami mit 23 Jahren und mein Freund ich ich haben übergewicht. Ich bin 85kg schwer bei 1.66m und mein Freund 96kg bei 1.80m. Wir machen nun seit ca. 6 Wochen Atkins Phase 1. Wir frühstücken zusammen 5 Eier in der Form von Rühreiern und die dann immer unterschiedlich...