Hallöchen,
wie in meinem Vorstellungspost beschrieben, habe ich mich jetzt etwa 2,5 Wochen frei nach Atkins bis zu 20 KH am Tag ernährt. Ob ich in Ketose bin weiß ich allerdings nicht, habs noch nicht mit den Ketosticks versucht. Abgenommen hab ich jedoch etwa 3 Kilos.
Heute vormittag habe ich...