Pummelwutz
Mitglied
Hallöchen an alle!
Ich bin noch ziemlich neu im Diätbereich, zumindest was Atkins und die abgewandelten Formen angeht. Sonstige Diäten hab ich ja schon viele probiert, hat aber natürlich nie was geholfen weil der Heißhunger immer nur noch größer wurde bis ichs nicht mehr ausgehalten habe. :???:
Nun hab ich mich etwa 2,5 Wochen KH-frei ernährt, bzw eben nur bis etwa 20 KH am Tag. Und siehe da - Ich habe in der Zeit ca. 3 Kilo abgenommen, habe absolut keinen Heißhunger mehr und esse auch generell viel weniger als jemals zuvor
Es funzt also tatsächlich.
Nun, habe jetzt schon ein wenig in diesem Forum hier gelesen und interessante Themen gefunden. Denke es ist dann schon ganz gut sich mal mit Gleichgesinnten und Leidensgenossen auszutauschen und auch den ein oder anderen Tipp zu erhalten/geben
Ganz liebe Grüße!
Pummelwutz
Ich bin noch ziemlich neu im Diätbereich, zumindest was Atkins und die abgewandelten Formen angeht. Sonstige Diäten hab ich ja schon viele probiert, hat aber natürlich nie was geholfen weil der Heißhunger immer nur noch größer wurde bis ichs nicht mehr ausgehalten habe. :???:
Nun hab ich mich etwa 2,5 Wochen KH-frei ernährt, bzw eben nur bis etwa 20 KH am Tag. Und siehe da - Ich habe in der Zeit ca. 3 Kilo abgenommen, habe absolut keinen Heißhunger mehr und esse auch generell viel weniger als jemals zuvor
Es funzt also tatsächlich.Nun, habe jetzt schon ein wenig in diesem Forum hier gelesen und interessante Themen gefunden. Denke es ist dann schon ganz gut sich mal mit Gleichgesinnten und Leidensgenossen auszutauschen und auch den ein oder anderen Tipp zu erhalten/geben
Ganz liebe Grüße!
Pummelwutz
