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3Eigelb 150Gr.gemahlene Mandeln 2 Eßl. Quark 4 Eßl. Wasser 1 Teel. Süßstoff einige Tropfen Butter Mandel Aroma daraus einen Teig rühren dann 3 steif geschlagene Eiweiß unter ziehen und den Teig in eine Springform auf 170 Grad 30 Minuten backen. Für den Belag nimmt man: 2 B...

mein Name ist Karin Schulz, ich mache schon etwa 10 Wochen die Ätkinsdiät und das mit Erfolg, bis jetzt habe ich schon 10 Kg abgenommen. Mein Wunschgewicht habe ich noch nicht erreicht bin aber optimistisch das ich es schaffen werde. Ich freue mich das ich diese Seite gefunden habe und hoffe...