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Hallo Community, ich mache seit 4 wochen die atkins diät bin noch in der phase 1 und heute fing die fünfte woche an. Zu mir ich bin 18 jahre jung wiege zurzeit 86 kilo(92) und hab 6 kilo abgenommen bei einer körper größe von 184. Ich will noch 10 kilo abnehmen dann kann ich mir endlich schöne...

Bin 18 Jahre jung und männlich mache grad seit 4 wochen die atkins diät und habe seit dem gute 5 kilo abgenommen. Ich habe mich angemeldet, weil ich meine erfahrungen bisher mitteilen will und noch paar fragen hab.