Albrechtine
Stamm Mitglied
Schon wieder zugenommen? Wer an den Festtagen zu sehr den Köstlichkeiten aus Küche und Backstube erlegen ist, wird sein Gewicht mit gemischten Gefühlen registrieren. Alle Jahre wieder wird gesündigt. Und die Fettpölsterchen sind gewachsen. Wie man die ungewollten Pfunde wieder los? Was taugen Hau-Ruck-Methoden wie Hungerkuren? Gibt es überhaupt Diäten, die nachhaltigen Erfolg garantieren? Unser Ernährungswissenschaftler Dr. Nicolai Worm erklärt die Mechanismen zwischen Heißhunger und Enthaltsamkeit liegen. Er gibt Tipps, wie man verträglich für Körper und Seele übermäßige Pfunde langfristig abbauen kann.
06.01.2006:
16.00-16.15 EinsPlus
Service aktuell: Gesundheit
Abnehmen nach den Festtagen
08.01.2006:
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Abnehmen nach den Festtagen
Hallo!
Kann das leider nicht empfangen. :-(
Viele Grüße
Ute
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