Hallo Forumuser,
ich habe mich hier angemeldet, um euch meine Erfahrung mit der Anabolen Diät mitzuteilen und euch über ärztliche Untersuchungen zu berichten.
Ich bin 1,70 m groß und habe mit 96KG angefangen.
Nach 10 Wochen, wiege ich nur noch 74KG.
Früher war mein Gewicht immer zwischen 80 und 82KG,
es war ok so, ich war nicht dick oder fett.
Aber die 96KG wollten einfach nicht mehr runter, die ich bis vor kurzem noch wog. Also habe ich versucht mich so zu ernähren, wie es die Anabole Diät vorschreibt.
Ich habe nicht alles 100% korrekt befolgt, da ich auch kein Krafttraining mache, ich spiele ein mal die Woche just for fun Fußball und jogge hin und wieder, leider beruflich sehr eingeschränkt.
Ernährung in den 10 Wochen:
MO-FR: max. 1500kcal - max. 25g KH - Rest Fett und Eiweiß
SA-SO: max. 2500kcal - unsaubere Ladetage
Meine Laster:
Energy Drinks (ohne Zucker!)
Warum ich zum Arzt gegangen bin:
Seit einiger Zeit habe ich beschwerden, die einer Pollenallergie ähneln.
Ich huste sehr viel, habe manchmal Atemnot und einen sehr empfindlichen Magen.
Die Allergieuntersuchungen auf Pollen waren negativ, ich war erleichtert.
Zur Blutkontrolle:
Cholesterin 245, normal wäre wohl so <150!
Harnsäure zu hoch
Weitere Bluttests und genauere Tests auf Cholesterin wurden für Montag festgelegt.
Meine Frage:
Mir wurde an einem Freitag Blut abgenommen,
2 Tage davor habe ich sehr gesündigt,
1 mega Pizza und viele viele Brötchen...
Könnte der Insulinspiegel dadurch in die Höhe gestiegen sein und sich somit auch der Cholesterinspiegel erklären?
Liegt es vielleicht an den Energydrinks (Süßstoff), wovon ich täglich 2x 300ml trinke?
Ich bitte um Hilfe, Tipps, Anregungen oder Hinweise.
Vielen Dank,
ich habe mich hier angemeldet, um euch meine Erfahrung mit der Anabolen Diät mitzuteilen und euch über ärztliche Untersuchungen zu berichten.
Ich bin 1,70 m groß und habe mit 96KG angefangen.
Nach 10 Wochen, wiege ich nur noch 74KG.
Früher war mein Gewicht immer zwischen 80 und 82KG,
es war ok so, ich war nicht dick oder fett.
Aber die 96KG wollten einfach nicht mehr runter, die ich bis vor kurzem noch wog. Also habe ich versucht mich so zu ernähren, wie es die Anabole Diät vorschreibt.
Ich habe nicht alles 100% korrekt befolgt, da ich auch kein Krafttraining mache, ich spiele ein mal die Woche just for fun Fußball und jogge hin und wieder, leider beruflich sehr eingeschränkt.
Ernährung in den 10 Wochen:
MO-FR: max. 1500kcal - max. 25g KH - Rest Fett und Eiweiß
SA-SO: max. 2500kcal - unsaubere Ladetage
Meine Laster:
Energy Drinks (ohne Zucker!)
Warum ich zum Arzt gegangen bin:
Seit einiger Zeit habe ich beschwerden, die einer Pollenallergie ähneln.
Ich huste sehr viel, habe manchmal Atemnot und einen sehr empfindlichen Magen.
Die Allergieuntersuchungen auf Pollen waren negativ, ich war erleichtert.
Zur Blutkontrolle:
Cholesterin 245, normal wäre wohl so <150!
Harnsäure zu hoch
Weitere Bluttests und genauere Tests auf Cholesterin wurden für Montag festgelegt.
Meine Frage:
Mir wurde an einem Freitag Blut abgenommen,
2 Tage davor habe ich sehr gesündigt,
1 mega Pizza und viele viele Brötchen...
Könnte der Insulinspiegel dadurch in die Höhe gestiegen sein und sich somit auch der Cholesterinspiegel erklären?
Liegt es vielleicht an den Energydrinks (Süßstoff), wovon ich täglich 2x 300ml trinke?
Ich bitte um Hilfe, Tipps, Anregungen oder Hinweise.
Vielen Dank,
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