Endlich die ersten 10 Kg weg !

Liebe Bengelchen...

Ich wollte mal was zitieren, was ich gerade im Fernsehen gesehen und gehört habe!

Also....:
Tatsache ist, es gibt genug Gründe anzunehmen, daß die fettärmere Kostform ungesund ist!!!
Denn je weniger Fett man ißt, detso mehr Kohlenhydrate ißt man...und je mehr Kohlenhydrate man ißt, desto mehr Insulin muß der Körper bilden und desto dicker wird man!
Man bekommt mehr Herzerkrankungen und wird eher Zuckerkrank!
Wir wissen noch nicht sicher, ob es tatsächlich so ist, weil die etablierte Medizinforschung dieses Erkenntnis bisher nicht beachtet hat.
Aber es gibt eine Menge Daten da draußen, denen zu Folge es z.Zt. das Schlimmste wäre, den üblichen Empfehlungen zu folgen und eine dieser fettarmen Diäten einzuhalten!

Das gibt mir doch zu denken, bzw. sagt mir, daß wir auf dem richtigen Weg sind!

LG...Pitti

 

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Du liebe Zeit ! Würden unsere Ernährungsspezis zugeben, dass die derzeit gültige Ernährungspyramide falsch und ungesund ist und allen Atkins empfehlen würden, könnte unsere Zuckerindustrie dicht machen. Deutschland könnte gar nicht mehr ernährt werden, wenn alle auf stärkehaltige Nahrungsmittel verzichten würden. Es hat durch aus Gründe warum man die Menschheit im Glauben lässt, dass die heutige Ernährungspyramide das Non plus Ultra ist.
Ich werd jedenfalls kein LOW fat mehr essen und HUNGERN!

 

Ja....ich werde auch "auf diesem Pfade weiterwandern"!
Außerdem bekommt es mir auch viel besser!

Wünsche dann mal eine erholsame Nacht!

LG...Pitti