"Erinnerungsfunktion" der Muskulatur?

Hier ist ja der ein oder andere Sportbegeisterte anwesend, vielleicht ja auch jemand, der mir meine Frage beantworten kann.
Ich meine, irgendwo mal was über eine Art Erinnerungsvermögen der Muskulatur gehört zu haben, sprich: wer einmal eine Sportart gemacht hat, wird dort auch nach Jahren Pause wieder schneller den Einstieg finden und schneller als ein "blutiger Anfänger" wieder das gewohnte Fitnesslevel erreichen.
Wieder hochgekommen ist das Thema gestern Abend beim Laufen, als meine Freundin (die seit Jahren regelmässig joggt), erstaunt feststellte, dass wir locker eine Dreiviertelstunde redend nebeneinander her getrabt sind, ohne dass ich überfordert gewirkt hätte und das, obwohl ich ja erst vor zwei Wochen angefangen habe. Ich sei sehr schnell sehr fit geworden..
Habe dann mal den Jogging-Anfänger-Trainingsplan rausgesucht, der mir zu meiner LowFett-Zeit empfohlen wurde und dort ist man nach 10 (in Worten nach zehn!!) Wochen Training erst da, wo ich jetzt bin. Und ich mag mich erinnern, dass viele, die in dem Forum mit dem Laufen angefangen haben, diese Zeit auch gebraucht haben, während wir heute schon wieder die Strecke verlängern werden, weil es "nicht reicht".
Mein Vater, seines Zeichens Sportlehrer in Rente, meinte gerade dazu auch: "Ist doch klar, du bist in der Schule wettkampfmässig Mittel- und Langstrecke gelaufen, das vergisst der Körper nicht!"
Aber das ist 15 Jahre her...

Habt ihr da irgendwelche Infos zu?

Gruss, die Liese

Das ist richtig - Muskeln haben den sogenannten Memory-Effekt

So abwegig ist dein Erlebnis nicht, also sei froh, dass du so gut trainiert warst

Als ich mehrere Jahre mit Bodybuilding pausiert hatte, kam ich nach dem Neustart sehr schnell wieder auf meine Bestleistungen und weiter.

Muskel Gedächtnis gibt es auch bei Musikern. Man lernt ein Stück so gründlich, das jede Note ein Auslöser einer Art Pavlov-Reflexes ist, für die nächste Note. Dann wird das spielen so einfach wie´s Atmen oder Gehen. Also sehe ich keinen Grund, warum das bei Sport anders sein sollte - Musik ist ja auch mit Bewegungstechnik verbunden. Man trainiert bei Musik halt nur andere Muskeln als beim Bodybuilding.