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    • Q
      quirlie antwortete auf das Thema quirlies Tagebuch.
      Hallo zusammen, @leowave danke für Deine Meldung. Das Video kann ich nicht nutzen ich spreche kein Englisch. Habe in dein Tagebuch...
    • Q
      quirlie antwortete auf das Thema quirlies Tagebuch.
      @leowave ich versteh nicht was Du meinst. Ich will nicht fasten und ich nehme in der Regel bis zu 5 gr. KH zu mir, wie kann ich dann...
    • Q
      quirlie antwortete auf das Thema quirlies Tagebuch.
      Ich versteh nicht, was Du meinst, Ja heute habe ich eine Zwischenmahlzeit eingeschoben aber normaler Weise esse ich täglich drei Mahlzeiten
    • Q
      quirlie antwortete auf das Thema quirlies Tagebuch.
      Mein Tag: Morgens: 100 gr. westfälische Bratwurst, 55 gr. Beemster (da war er wieder der unnötige Hunger) Mittags: 105 gr...
    • Q
      quirlie antwortete auf das Thema quirlies Tagebuch.
      Liebe Sonja, danke und ich versuche es jetzt einmal :*
    • Q
      quirlie antwortete auf das Thema quirlies Tagebuch.
      Danke Liliane *Herzchen* ich kann keine Smilies
    • Q
      quirlie antwortete auf das Thema quirlies Tagebuch.
      Liebe Soulshine, Abends immer noch. Heute hatte ich die glorreiche einen GEM Tag zu machen. Mir fehlen noch 600 Gramm Abnahme und die...
    • Q
      quirlie antwortete auf das Thema quirlies Tagebuch.
      So heute an den Plan gehalten und ich bin zufrieden, was meine Waage morgen sagt? Wir werden sehen. Mein Tag: Morgens: 1 Bratwurst =...
    • Q
      quirlie antwortete auf das Thema quirlies Tagebuch.
      Hallo Soulshine, ich werde das mal beobachten, denn weniger Hunger wäre schön. Viele Grüße Quirlie Dankeschön
    • Q
      quirlie reagierte auf den Beitrag von NupharLutea im Thema quirlies Tagebuch mit Like Like.
      100 Wiener Würstchen 😱 Sorry...^^
    • Q
      quirlie antwortete auf das Thema quirlies Tagebuch.
      Lach mich tot. der ist gut, nein so schlimm war es dann doch nicht es war ein Würstchen zu 100 gr. Danke für den Lacher
    • Q
      quirlie antwortete auf das Thema quirlies Tagebuch.
      Heute wollte ich es besonders gut machen. Darauf wurde ein Chaos Tag mit ständigem grasen. So also in Zukunft nicht mehr. Mein Tag...
    • Q
      quirlie antwortete auf das Thema quirlies Tagebuch.
      Oh, wie schön zwei Besucher. Herzlich willkommen. @GMaster, heute hat es leider geschadet. Danke für die guten Wünsche, wünsch ich Dir...
    • Q
      quirlie antwortete auf das Thema quirlies Tagebuch.
      Hallo Anja S, bei dir habe ich auch schon ins Tagebuch gelinst, aber ich habe noch sooooo viel zu lesen. Freu mich, dass du mitliest...
    • Q
      quirlie antwortete auf das Thema tiga will sich ändern.
      Lieber Tiga, (ich merke gerade das passt nicht so richtig) vielen Dank für Deine Antwort im Insulinresistens Tread. Ich habe mich über...
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