Liza
Neuling
Hallo an alle,:winke: :winke:
Ich heisse Liza und wohne in Sueditalien. Ich habe ein bisschen in diesem Forum gestoebert und Lust bekommen, auch mitzu schreiben.
Vor 8 Monaten wog ich 84 kg bei einer Groesse von 168 cm. Da habe ich eine Eiweissreiche Diaet begonnen und habe circa 16 kg abgnommen. Heute wiege ich so 68 kg und bin mit mir zufrieden.
Nur muss ich jetzt das Gewicht halten lernen, das ist nicht so einfach. Man muss am Ball bleiben und sich nicht gehen lassen.
Vielleicht bekomme ich auch einige Tips. Ich habe eine gluten- und laktose Intolleranz, und habe auch Hashimoto Thyreoditis, aber alles unter Kontrolle.
Alles Gute an alle, bis zum naechsten Mal.
Herzlichen Gruss,
Liza
Ich heisse Liza und wohne in Sueditalien. Ich habe ein bisschen in diesem Forum gestoebert und Lust bekommen, auch mitzu schreiben.
Vor 8 Monaten wog ich 84 kg bei einer Groesse von 168 cm. Da habe ich eine Eiweissreiche Diaet begonnen und habe circa 16 kg abgnommen. Heute wiege ich so 68 kg und bin mit mir zufrieden.
Nur muss ich jetzt das Gewicht halten lernen, das ist nicht so einfach. Man muss am Ball bleiben und sich nicht gehen lassen.
Vielleicht bekomme ich auch einige Tips. Ich habe eine gluten- und laktose Intolleranz, und habe auch Hashimoto Thyreoditis, aber alles unter Kontrolle.
Alles Gute an alle, bis zum naechsten Mal.
Herzlichen Gruss,
Liza
