Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Ich geh morgen früh auf die Waage, heute bringt des nichts, hab viel zu viel gefuttert.

Was uns aus dem Urlaub am längsten in Erinnerung bleiben wird: Das erste Einlaufen der Queen Elizabeth in den Kieler Hafen.
Schon um 6 Uhr Morgens haben wir an der Steilküste gesessen mit unseren Klappstühlen, Kaffeebecher in der Hand, Fernglas um den Hals und die Kamera in der Tasche. Während des Sonnenaufgangs haben wir den Blick übers offene Meer und auf die Westküste der Kieler Woche genossen.
Um 7.00 Uhr war der erste Blick auf die Queen am Horizont zu erhaschen und ab 8 Uhr war sie unittelbar vor unserer Nase, begleitet von vielen vielen Segelschiffen und dem Löschboot.
Diesen Anblick werd ich niemals vergessen. Solche Schiffe sind im Hafen ja schon immer toll aber so auf dem offenen Meer bei voller Fahrt, einfach grandios!
Ich lade gleich mal Fotos für Euch hoch.

AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Bin gespannt auf die Fotos! Ich war einmal bei der Kieler Wochen auf nem Schiff von Stena Line, leider nur unter Deck da ich mir dummerweise nen Magen Darm Virus eingefangen hatte der da zum Ausbruch kam und ich dann in der Krankenstation rumhing... hat sich total gelohnt

AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Guten Morgen!

Habe mich heute früh auf die Waage getraut, 125,8kg also etwas mehr als 3kg plus. Da hab ich echt mit schlimmerem gerechnet, dachte so mindestens 5-6kg plus. Hab ich doch jeden Tag Brötchen mit Nutella, Pommes, Nudeln, Kartoffelsalat, Chips, Eis usw... gefuttert

@Sommerkind Die Stena kenne ich auch, bin schon mehrmals mitgefahren aber das Ding ist ja nur ein winziges Bötchen gegen die Queen Elizabeth. Leider gibt es kein Open Ship mehr, hätte mir das Schiffi gerne mal richtig angeschaut.

Fotos kommen sofort, wir waren gestern soooo müde das ichs nicht mehr geschafft habe sie hochzuladen.

AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Schön das du dich im Urlaub so gut erholen konntest

Wow, der Anblick der Seegelschiffe war bestimmt genial und ich bin schon gespannt auf die Bilder.

AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Mal ein paar Bilderchen

AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Hui, ganz schön eindrucksvoll! Schön

AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Es war auch wirklich toll, gemütlich im Wasser planschen und die "dicken Pötte" fahren an einem vorbei, herrlich!



Mein Futterplan von heute:

Frühstück: 4 gekochte Eier

Mittag: gemischter Salat mit Jagdwurst und selbstgemachter Mayo

Abend: Pferdebratwurst mit Salat

kcal: 1683 KH: 4,9

AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Noch welche

AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Wunderschöne Foto`s! Bekommt man gleich Fernweh.

AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Wunderschöne Fotos, da kommt man so richtig in Urlaubsstimmung

Und Dein Futterplan sieht so doch auch schon weider sehr gut aus !

AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Willkommen zurück aus dem Urlaub ;-) Schöne Bilder!!!

Das einzige was ich noch nicht ganz verstehe....Du wohnst in Kiel und gehst nach Laboe in den Urlaub? das ist doch nur einen Steinwurf entfernt....*grübel* ;-)

liebe Grüße

AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Jop, ich liebe die Region dort und ausserdem war es mehr als Test gedacht ob die Kinder Zelten überhaupt mögen. Uuuund es ist nicht so teuer.

AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Ahhh, ok ;-)
Die region ist toll, das stimmt, bin auch gerne da - hatte nur nicht kapiert warum ihr extra zeltet - daheim schlafen wäre ja günstiger ;-)

AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Aber daheim ist kein Urlaub.

Eine Woche raus aus der eigenen Bude ohne Tv, Pc und Co. mit einer anderen Umgebung, fremden Leuten, schlafen auf Luftmatratzen usw ist Erholung pur! Dafür muss ich nicht sonstwohin fahren, 40-50km reichen dafür vollkommen aus.

AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

;-)

Aber ist Laboe nicht nur eher 4-5km statt 40-50km weg? Sorry, blöde Fragen, aber ich kapiers nicht richtig ;-)
Mit dem "von zu hause weg sein" stimmt übrigens, hast recht! Es ist was anderes, man hat den Alltag nicht!

AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Schlafen mit Meerluft in der Nase, da gibt's nix erholsameres.

AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Nönö, von uns aus ist es schon weiter weg.



Stimmt PerditaX, das tat soooo gut!!

AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Ahhhh - kapiert ;-)

Hach, würde gern mal wieder da hoch ;-)

AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Nabööönd!

Hab heute mal die Ketosticks hervorgekramt und Tadaaaa: ein schönes lila!
Es kann also weitergehen mit der Abnahme.

Dafür habe ich mich aber entschlossen mit Atkins Schluss zu machen. Dieses ganze nachlesen welche Lebensmittel in welcher Phase gegessen dürfen oder eben nicht, geht mir tierisch auf die Nerven. Immer mal wieder habe ich Lust auf etwas bestimmtes und darf es dann ja nicht essen weil Atkins das verbietet, wie zB. Mais den ich sooo gerne esse.

Ich bleibe natürlich bei LC, das ist einfach die optimale Ernährung mit der ich mich wohlfühle. Nur esse ich jetzt was ich will und nicht was mir einer vorschreibt, ausser den richtigen KH-Bomben natürlich.
Dabei will ich unter 25g KH am Tag bleiben, ich denke das ist ein Wert der auch längerfristig einzuhalten ist ohne mich allzusehr eingeschränkt zu fühlen. Das Abnehmen sollte damit eigentlich auch gut klappen.

Mir ist im Urlaub einfach wieder klar geworden das Essen für mich mehr ist als nur Nahrungsaufnahme, viel mehr ist es ein Genuss mit meiner Familie zusammen am Tisch zu essen. Und dabei eben nicht auf alles zu verzichten was mir doch so gut schmeckt und dabei ja nicht ungesund ist.
Brot, Nudeln etc. zB. reizen mich überhaupt nicht aber wenn ich mal auf etwas Appetit habe dann möcte ich es auch essen dürfen (innerhalb der KH Grenze versteht sich).
Ich glaube damit den Weg für mich gefunden zu haben.

AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Hexi kann dich gut verstehen. Habe heute gerade in meinem TB geschrieben, wie es mich nervt mich so einzuschränken.
Obst habe ich mit nahezu völlig gestrichen, u.a. auch wegen der teilweise hohen KH-Werte. Quark hatte auch lange nicht mehr und und und..