Lolli knabbert sich durch

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Lolli3000 schrieb:

Guten Morgen Mädels ,


Als Stärkeprodukt werde ich mir zum Mittagessen eine Scheibe Eiweissbrot genehmigen, da freue ich mich schon riesig darauf!
.

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Nichts für Ungut, aber ich glaube der Dr. meint mit zusätzlichen Stärkeprodukten etwas anderes.
Selbst wenn die Scheibe extrem dick (50 Gramm z.B) wäre
und das EW-Brot eines der Brote wäre, die relativ viele KH haben, sind das vielleicht 5-8 extra KH.
Vergleiche das z.B. mal mit Natur-Reis wo an Stärketagen 2 halbe Tassen (eine volle Tasse etwa 180 Gramm) erlaubt sind...
Man muss zwar nicht alles essen, mache ich auch nicht - ich komme locker
mit der halben Menge klar, aber es geht ja eigentlich auch darum etwas mehr Spieltaum bei den Lebensmitteln zu bekommen. Mir zumindest.

Vielleicht willst du ja langsam erhöhen, das ist auch OK, aber wenn du die ganze 2te Phase so gestalten willst hat das imho nicht mehr allzu viel mit Moreno zu tun. Vielleicht ist es ja auch einfach nichts für dich.
Ketose und 17 Tage geht nicht. Davon steht auch absolut nichts im Buch.

Lass dir das EW-Brot trotzdem schmecken .

Gruss, Tom

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Also Eiweißbrot würde ich jetzt auch nicht unter "Stärkeprodukte" einordnen.....

Das esse ich ja jeden morgen ;-) (weil es wenig Stärke hat ;-) )

Ich glaube aber auch dass es nicht so einfach ist - im Wechsel auf verschiedene "Ernährungsansätze" zu hören.....

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Ja, ihr habt leider recht:???: .

Danke, dass du mich an den rechten Weg erinnert hast, Tom . Ich bekomme diese "vorsicht KH" und "Ketose" ganz schlecht aus dem kopf, werde mich aber bemühen.

Dann gibt es heute Mittag, statt EW-Brot eben Reis, den hatte ich seit Ewigkeiten nicht mehr! Wir mal was ganz anderes, Verbotenes zu essen, weil es plötzlich erlaubt ist .

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Nur mut ;-)

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Hoffentlich bekommst du keine Hakenzähne beim Reis essen. ;-)

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Lolli, Reis lockt mich gar nicht. Wie sieht es eigentlich mit deinem Gewicht aus?
Du müsstest doch fast am Ziel sein, oder?

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Hallo Lolli!!

Ich wollt mal gucken ws Du so machst!! Machst Du noc schön die 17-Tage-diät?? Oh man dann darf man auch sowas essen? Soweit hab ich noch nicht gelesen. Fange ja auch wieder neu an.... mit Phase eins. Du hast Recht - achja....

wünsch dir einen schönen abend.
Fußball ist ja leider nicht mehr. Soooooo schade daß wir verloren haben.

LG Froeschken

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Uiii Phase II - NEID. Du kannst echt stolz auf Dich sein, die 17 Tage durchgehalten zu haben. Ich denke auch, Eiweissbrot ist nicht das, was der Doc. meint. Ich hoffe, Du hast Dir Deinen Reis munden lassen?

Ich freu mich schon auf mein Porridge. Bin aber noch bei Tag 5, also deshalb ist weiter durchhalten angesagt.

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Hallo lolli!!

Einen schönen Sonntag für Dich!!! Hast Du gestern gefeiert?ß meist hast Du doch was am WE. Guckst Du heute abend?? Ich weiß noch nicht. Für mich ist die EM gelaufen. Vielleicht mal so rein - weiß auch nicht wem ich den Sieg wünschen soll. naja...... nicht ärgern.

Also für Dich einen shcönen Tag heute. Wetter stimmt bei uns.
LG Froeschken

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Huhu Lolli, wünsche dir einen schönen Tag!
Wie klappt es mit PhII? Fällt es dir schwer stärkehaltige Sachen zu essen?

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Lolli, jetz pack aber mal aus, wir sterben hier alle vor Neugier

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Hallo Lolli,

ich lass dir mal ein paar liebe Grüße da und hoffe, dass bei dir alles in Ordnung
ist.

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Guten Morgen Lolli -

bist Du in den Reisfeldern stecken geblieben? ;-)

Im Ernst - gehts Dir gut?

liebe Grüße und einen schönen Wochenstart!

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Liebe Lolli,

hoffentlich ist alles gut bei dir.
Ich wünsche dir eine schöne Woche und weiterhin viel Erfolg!

Lieben Gruß ... Sonja

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Lolli, wo steckst du denn? Mach mal piep.

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Lolli, wir machen uns langsam Sorgen. Ein Lebenszeichen wäre nett! :kratz:

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Oder zwei Lebenszeichen...

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Hallo lolli guten morgen1!

ich hab dich sehr vermißt. Schön daß Du wieder da bist. Hoffe es geht Dir auch gut.

ja ich mache jetzt erstmal Atkins, nicht weil mir das andere nicht gefallen hat sondern einfach darum - wir haben jetzt 6 einladungen in den nächsten 14 tagen. Da ist es mit Atkins einfach besser durchzuziehen als mit der 17-tge-Diät. Ich finde das einfacher für mich. Werde das andere sicherlich auch wieder machen. Hat mir gut gefallen.

Ja die sünden laß ich jetzt erstmal so gut es geht weg. Ich will nun endlih was schaffen. hast vielleicht gelesen - wir fahren mit freunden am 7.9. nach holland. Bis dahin möchte ich soooo gern 5-7 kg abgenommen haben. Sind ja noch .... tja glaube 9 Wochen. Ist doch machbar!!! Ich will das jetzt schaffen. Bin hoooooochmotiviert.

Ich wünsch Dir einen shcönen Tag und klasse daß du wieder da bist.
LG Froeschken

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So. Lolli - hab Dich bei "mir" gesehen ;-)

Wie gehts Dir???

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Na Lolli?
Gesündigt und jetzt Angst zu beichten...? ;-)

Hoffe dir geht's gut :lover: