Meine Haare leiden unter Atkins... was tun?

Hallo,

ich mache schon seit April 05 Atkins und habe im Sep. meine Blutwerte testen lassen - alles bestens!
Nun sagte mir vor 8 Wochen -und heute wieder- die Friseurin, dass mein Haar sehr 'angegriffen' wirke , ob ich eine Diät machen würde... und ich hab's natürlich verneint, da ich echt keine Lust auf Diskussionen hatte.

Ich nehme täglich Multivitamin zu mir, und seit 1 Monat zusätzl. Zink!

Die Friseurin erzählte was von Eisen und Selen ...... und ich kenne mich da überhaupt nicht aus! Stand heute mal beim 'dm' vorm 'Wellness-Regal', da gibt's ja Unmengen an Nahrungsergänzungen... !
Ich hatte mal irgendwo gelesen, dass es bei 'LidL' was gäbe .... weiss aber den Namen nicht mehr.

Frage an Euch: Was genau nehmt ihr zusätzlich, und hat einer von euch auch Haar-Probs ?

das von lidl das kombidingsbums wenn du meinst hab ich, und *ichguckmal*

... es heisst Eurho Vitalkompletten so silber-weisse Dose für glaub 3,95 €
nehm ich jeden tag eine und kann mich net beklagen.

Also meinen Haaren gehts mit Atkins ganz gut eigentlich... muss wohl an den eiern und ihrem biotin liegen...

Danke dir für den schnellen Tipp. Dann will ich morgen mal zum Lidl und mir das Zeugs besorgen!

...Ich esse aber eigentlich auch viele Eier; grundsätzlich 3 zum Frühstück und dann ab und an mal nen Eiersalat - da sind ja auch massig drin. Habe jetzt mal gelesen, dass in Fleisch ja auch viel Zink enthalten ist; demnach dürfte das ja schon mal KEIN Zinkmangel sein....

Oder die Friseurin wittert die Notwendigkeit einer kostspieligen Haarwurzeluntersuchung ..... ! Denn ich selber bemerke ja gar nicht, dass mein Haar 'anders' geworden ist.....!

Ach man, ist das alles blööööööööde :shock:

lol das kann auch sein ja

aber wenn du mal ne gute haarkur suchst... john frieda" WunderKur"
hat mein restdauerwellenkaputtes haar auch wieder hingekriegt
ist den namen echt wert.
oder du klatschst dir die eier direkt in die haare.. mach ich auch alle paar wochen.

:lol: Was ist denn DAS für eine Kur ???
Hab ich ja noch nie gehört!! Verrätst du mir, wo ich die bekommen kann?
Hört sich ja auf jeden Fall gut an

Ich benutze von Garnier die 1-Min-Kur für coloriertes Haar; aber die neigt sich dem Ende zu - bräuchte also eh was Neues!

Wie oft benutzt du die?
Und wann hast du feststellen können, dass sie dir hilft????

also die gibts bei DM . bestimmt auch beim Müller, ich hab sie halt beim DM gekauft.

die gibts in der Dose oder als kleines tütchen zum ausprobieren und für unterwegs. ist auch nicht ganz billig... das tütchen für 1 anwendung 1,50 €

aber die ist es echt wert.
ich mach das alle 2 wochen und schon beim ersten mal hab ich gemerkt dass meine unteren Haare ( der Dauerwellenrest) eben nimmer so strohig ist sondern geschmeidiger. und das hält auch an nach erneutem normalem waschen.

probiers einfach aus, ich find sie einfach wirklich ne WUNDERKUR

Vielen Dank für deine Antwort!!!!!!


Hoffendlich hat das 'unser' 'dm' auch; ich habe nämlich diesen Namen 'John Frieda' noch nie gesehen!!! Ist das die Firma ????

Aber heute soll es noch glatt werden auf den Strassen; so werde ich es wohl für Montag auf meinen Einkaufszettel schreiben :idea:


Ich wünsche dir einen guten Rutsch arty95:

ja das is son star friseur der seine eigene linie raus bracht hat..
weisse packung lila schrift....

also bei uns scheint die sonne

HI!
Wir haben vor einem Jahr angefangen mit Atkins und haben zur gleichen Zeit von Multibrausetabletten auf JUICE PLUS umgestellt. Juice plus - das ist zwar ein sehr teures Vitamin (1,50 Euro am Tag pro Person), aber GENIAL.
Ich hatte immer Probleme mit meiner Blase, war auch dauernd krank (Erkältung mindestenbs 2 x im Jahr), - na und so weiter. Jetzt perlt alles an mir ab, keine Grippe gehabt bisher, keine Nierenbeckenentzündung oder Sonstiges, Fingernägel und Haare sind "ein Traum"...
Es gibt tausend wissenschaftliche Studien über Juice Plus...und wer sich für ein Jahr verpflichtet, kann sein Kind "umme" mitversorgen. (Mein Sohn macht das nun seit einem Jahr mit...und war bisher nur 1 x krank. Außerdem ißt er weniger Süßes - das finde ich auch nicht unerheblich).
Guck doch mal auf LC Pro 80 + Weiße Schokolade

Ciao,
Blacky

1,50 pro tag??? also ich nehm das net und werd trotzdem net krank.

kicher - mußt Du ja auch nicht!!!

Hi damoller,

wo gibt's die 'Pillen' denn? Das klingt ja eigentlich total nach 'Herbalife'.... !
Mir fehlt auch die Angabe nach den KH dabei.....

Ich tendiere eher zu dem Zeugs vom Lidl, da ist auch alles drin und wesentlich günstiger...

Aber trotzdem vielen Dank für deine Antwort.

leider hatte ich im letzten monat auch extremen haarausfall-büschelweise :heul:
aber das hat sich gegeben und ich hoffe, dass ich nur "winterfell" verloren habe!
habe das aber trotzdem auf atkins geschoben?

ps. john frieda ist wirklich gut- bei douglas erhältlich

HI!

Hmmm, das kriegt man nur bei Distributoren, aber auf deren Webpage gibt es die Möglichkeit, zu fragen, wo man das kaufen kann. http://www.juiceplus.de/?wm=m(66)

(ich wohn doch in Amsterdam, da hilft Dir meine Quelle auch nich viel). In meinem Büro nehmen das inzwischen fast die Hälfte.

Ciao!
Blacky

Hi,

also wenn Du selbst nix bei Deinen Haaren merkst, laß dich nicht verunsichern

Deine Friseuse hat wahrscheinlich nur germerkt, daß Du abgenommen hast
und hat da mal nachgehakt. Denn Haaren gehts wie uns mal sind sie
gut drauf und mal den durchhänger (wie war das mit Hormonen?)

Solange Du Dich wohlfühlst solltest Du nichts ändern

LG
Kris

Hi!

Oder Du versuchst es mal mit einer Biotin - Kur:

Biotin / Hautvitamin / Vitamin H

Wirkung: Wasserlösliches Vitamin. Baut Aminisäuren ab. Regt die Fett- und Kohlenhydratverwertung an; dadurch positiver Effekt auf den Cholesterinspiegel. Wesentlich für die Gesunderhaltung der Haut, der Haare und der Nägel. Nahrungsergänzung durch Biotin kann dabei helfen, der Hautalterung entgegenzuwirken.

Empfohlene Tagesdosis laut Deutscher Gesellschaft für Ernährung: 0,03 bis 0,1 mg. Bei fortwährender Überdosierung: keine negativen Auswirkungen bekannt bzw. erforscht.

Ciao!
Blacky

Hi Angie!

Bei mir sind die Haare auch weniger geworden, allerdings nicht sehr dramatisch, sondern ich hatte das Gefühl, dass immer etwas mehr ausfallen als sonst. Der Arzt hat Eisenmangel festgestellt und ich nehm jetzt seit einigen Wochen ein Eisenpräparat. Die Eisenwerte sind bei der ersten Kontrolle gestiegen.
Ob sich das auch positiv auf die Haare auswirkt, kann ich noch nicht sagen, auf jeden Fall verliere ich nicht mehr so viele wie vor 3 Monaten. Ob es am Eisen liegt, sich von selbst gelegt hat, oder an dem Jod, welches ich seitdem noch für die Schilddrüse nehmen muß....keine Ahnung.

Auf jeden Fall kann es nicht schaden die Eisenwerte untersuchen zu lassen. Uli (xy76) hatte übrigens das gleiche Problem.

Liebe Grüße
PerditaX