Hallöchen meine Lieben!
Heut war mal Sport notwenig, 3 Stunden Radfahren und dann noch 1,5 Stunden Workout...
Heut gabs auch gutes zum Essen =)
Früh
2 Eier mit 30 gr Speckverhacktem, 1 kleines Stück Käse
Nachmittag
1 Dose Sardinen in Öl, 50 gr Feldsalat & ein paar geröstete Kürbiskerne und etwas Artischocken-Antipasti
Abend
2 Schweineschnitzel mit Leinsamen paniert...
Könntet ihr das vielleicht kommentieren...bin "erst" seit 2 Wochen dabei und versuch meinen Weg zu finden!
Liebe Grüße
Stefan =)
Heut war mal Sport notwenig, 3 Stunden Radfahren und dann noch 1,5 Stunden Workout...
Heut gabs auch gutes zum Essen =)
Früh
2 Eier mit 30 gr Speckverhacktem, 1 kleines Stück Käse
Nachmittag
1 Dose Sardinen in Öl, 50 gr Feldsalat & ein paar geröstete Kürbiskerne und etwas Artischocken-Antipasti
Abend
2 Schweineschnitzel mit Leinsamen paniert...
Könntet ihr das vielleicht kommentieren...bin "erst" seit 2 Wochen dabei und versuch meinen Weg zu finden!
Liebe Grüße
Stefan =)