Hallo!
Also ich weiß nicht ganz, ob das Thema hier reinpasst, aber ich fang einfach mal damit an.
Kann man eigentlich süchtig nach Schokolade sein? Ich habe wirklich ein großes Problem länger als 3 - 4 Tage ohne Schokolade auszukommen. Wenn ich mir keine "reinziehe" fange ich an zu zittern und kann an nichts anderes mehr denken, als: "Wo bekomme ich jetzt noch Schoko her?!"
Und dann verschlinge ich gleich eine ganze Tafel auf einen Satz! Jetzt (heute ist mein 10. Tag mit Atkins) geht es zur Zeit und die Sehnsucht nach Schokolade hält sich noch im Zaum, obwohl ich zugeben muss, dass ich gleich am 3. oder 4. Tag der Diät einen heftigen Rückschlag hatte und gleich 2 Tafeln verputzte! Ich fühle mich danach immer elend und würde mich am liebsten übergeben, habe aber dann doch nicht den "Mut" dazu mir einen Finger in den Hals zu stecken....
Ich habe auch schon versucht, Schokolade durch andere süße Sachen zu ersetzen, aber hatte bisweilen recht wenig Erfolg damit. Mittlerweile hab ich Angst, bald wieder eine solch eine Attacke zu bekommen, denn ich möchte wirklich weiter abnehmen.
Hat also jmd einen Tip, was ich beim nächsten "Schokoladeverlangen" machen soll? Mich einsperren im Zimmer, damit ich nicht raus kann eine zu kaufen?
lg
Fena
Also ich weiß nicht ganz, ob das Thema hier reinpasst, aber ich fang einfach mal damit an.
Kann man eigentlich süchtig nach Schokolade sein? Ich habe wirklich ein großes Problem länger als 3 - 4 Tage ohne Schokolade auszukommen. Wenn ich mir keine "reinziehe" fange ich an zu zittern und kann an nichts anderes mehr denken, als: "Wo bekomme ich jetzt noch Schoko her?!"
Und dann verschlinge ich gleich eine ganze Tafel auf einen Satz! Jetzt (heute ist mein 10. Tag mit Atkins) geht es zur Zeit und die Sehnsucht nach Schokolade hält sich noch im Zaum, obwohl ich zugeben muss, dass ich gleich am 3. oder 4. Tag der Diät einen heftigen Rückschlag hatte und gleich 2 Tafeln verputzte! Ich fühle mich danach immer elend und würde mich am liebsten übergeben, habe aber dann doch nicht den "Mut" dazu mir einen Finger in den Hals zu stecken....
Ich habe auch schon versucht, Schokolade durch andere süße Sachen zu ersetzen, aber hatte bisweilen recht wenig Erfolg damit. Mittlerweile hab ich Angst, bald wieder eine solch eine Attacke zu bekommen, denn ich möchte wirklich weiter abnehmen.
Hat also jmd einen Tip, was ich beim nächsten "Schokoladeverlangen" machen soll? Mich einsperren im Zimmer, damit ich nicht raus kann eine zu kaufen?
lg
Fena