Semmelbrösel/Paniermehl - Low Carb / Phase I-II

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kruemelmonster

Mädchen für alles
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Hallo erstmal! :)

Ich weiss nicht ob Sie es schon wussten: :wink:

Geignetes Paniermehl um Schnitzel zu panieren bekommt man so:

Ein einfaches Ketobrot mit Leinsamenmehl backen - in Scheiben schneiden!
Nachdem das Brot richtig hart geworden ist in der Küchenmaschine reiben.

Das ist zwar etwas dunkel - sieht nach Vollkorn aus - aber sehr lecker!

Natürlich kann man auch übriggebliebenes Keto-Brot verwenden.

Variante zwei:

Schweineschwartenchips in der Küchenmaschine reiben......

So wird der Speiseplan wieder etwas abwechslungsreicher:

Wiener Schnitzel - Jägerschnitzel - etc.
 
....... und wer noch nicht panieren kann schaut bitte hier: Rezept ;-)
 
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