Hallo,
mein Name ist Ralph, bin verheiratet, habe Hund, Katze, 3 Pferde und bin Dick :shock: . Ich mach seid ca. 450 Tagen Low Carb und habe 14 Kilo abgenommen. Es waren schon mal 20 Kg
. Und da ich ein ColaJunkie war kamen die Kilos sehr schnell wieder drauf. Bei 98 kg habe ich dann Anfang des Jahres die Notbremse gezogen und mit Atkins begonnen. Ich lese seid Januar diesen Jahres hier fast täglich mit. Tja nun habts mich am Hals 
.
Gruß Ralph
mein Name ist Ralph, bin verheiratet, habe Hund, Katze, 3 Pferde und bin Dick :shock: . Ich mach seid ca. 450 Tagen Low Carb und habe 14 Kilo abgenommen. Es waren schon mal 20 Kg
. Und da ich ein ColaJunkie war kamen die Kilos sehr schnell wieder drauf. Bei 98 kg habe ich dann Anfang des Jahres die Notbremse gezogen und mit Atkins begonnen. Ich lese seid Januar diesen Jahres hier fast täglich mit. Tja nun habts mich am Hals .Gruß Ralph
