Aktueller Inhalt von suedseegirl

Hallo, ich hab mir gemahlene Gelatine gekauft, damit geht es viel einfacher, als mit den Blättern. 1 Päckchen hat mir auf das Rezept gereicht. Der Kuchen schmeckt superlecker, ist nur leider etwas zeitaufwendig, sonst gäbe es den jeden Tag bei uns *g* und für 12 Personen halte ich etwas...

Hallo, ich achte auch immer darauf, an welcher Stelle der Zucker steht, wenn er ganz weit hinten, noch hinter den Gewürzen steht, dann ist nur sehr wenig enthalten, weil die Zutaten nach der Menge, die enthalten ist, sortiert sind. Wenn die KH angegeben sind, dann richte dich danach, das...

Hallo Yasin, danke für deine lieben Worte. Meine Waage hat dafür heute deutlich weniger angezeigt als gestern. Lag wohl daran, dass ich bei der Affenhitze fast 4l Wasser getrunken hab. Hab heute: 99,3kg *stolzbin* Also pass auf, ich hol dich noch ein :wink: Zum Döner: ich esse...

Hallo Kaya :lol: , was jammerst du rum, dass du heute nix abgenommen hast? Du hast in 3 Tagen doch schon 6kg runter, das ist echt ein Erfolg. Ich hab nach 14 Tagen mit Mühe die 100kg geknackt ;-) Oder liegt das wieder daran, dass Männer leichter abnehmen? Solange du in Ketose bist...

Morgens zeigt der Ketose-Stick bei mir meist sehr viel weniger Ketose an als Abends. Könnte daran liegen, dass ich nachts min. 2 mal raus zur Toilette muss und in der Zeit natürlich nichts esse. Ich habe mir angewöhnt, kurz vorm Schlafengehen zu messen :wink:

Ja, das stimmt allerdings. Und es geht mir bestens, ganz im Gegenteil zu sonst, als ich noch Kohlenhydrate gegessen hab :D

Hallo, ich ernähre mich seit einer Woche nach Atkins, allerdings, da ich keine Lactose vertrage, habe ich nur sehr wenig Käse gegessen und wenn, dann den mit über 40% Fett und 0gKH, weil der keine Lactose enthält. Gestern Abend hab ich dann mal zur Abwechslung gegrillten Schafskäse...

Danke für eure tröstenden Worte, heute Abend bin ich wieder viel besser gelaunt :kuess2: Aber ich habe heute auch was witziges erlebt, das würde ich euch gern erzählen. Ich hatte mir heute auf die Arbeit eine kleine Portion Kopfsalat mit einem Drittel Paprika und einer großen Dose...

Danke, werd ich machen. :D

Ist da irgendeine Art von Milchzucker oder Bestandteilen enthalten in dem Eiweiß-Zeugs? Darauf reagiere ich leider :cry:

Nur schmeckt die ohne Schokogeschmack überhaupt nicht *g* Die, die ich bevorzuge enthält zwischen 3 und 8 g KH, also definitiv zuviel für mich zur Zeit.

Ich bin ja auch noch nicht lange dabei, aber ich weiss z.B. dass Sojamilch sehr viele Kohlenhydrate enthält, weil sie pflanzlich ist. Deshalb verzichte ich zur Zeit auch darauf, obwohl ich sonst täglich einen Drink getrunken habe. Lactose ist auch ein Kohlenhydrat. Du solltest mal schauen, ob...

Mein fester Wiegetag wird wohl der Freitag oder Samstag werden. Ich habe mich heute nur gewogen, um die neue Waage auszuprobieren und natürlich um festzustellen, dass die Waage der Nachbarin min. 10 kg zu viel anzeigt :D War wohl nix :wink: Mein Mann, den ich auch dazu gebracht habe AD...

Hallo, ich mache seit knapp 1 Woche AD mit sehr wenig Kohlenhydraten. Komme damit gut zurecht, weil ich eh bei allen Lebensmitteln darauf achten muss, ob sie Lactose enthalten und das bei AD ja auch vermieden werden soll. Am Freitag habe ich mir von meiner Nachbarin die Waage ausgeliehen...

Hallo mein Süßer, der Grund dafür, warum ich es jetzt auch mit der Atkins-Diät probiere. Ich esse schon eine ganze Weile kohlenhydratarm, habe auch schon ein paar Kilos runter, aber es will einfach nicht vorangehen. Vielleicht auch weil ich lactoseintolerant bin und die Pfunde daher...