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So, ich denke, es ist an der Zeit, mal zuberichten, wie es mir mit Atkins bis jetzt ergangen ist. ImSommer hatte ich 74 kg auf den Rippen und fühlte mich total unwohl. Der Kleiderschrank ist voll mit nichts anzuziehen! Habe dann 3kg abgenommen, weil ich die Naschis abends weggelassen und...

Hallo zusammen, habe die 1. Woche Phase I hinter mir :D Hatte mir vorgenommen, von 70kg auf 60kg zu kommen.Start sollte dann 31.10. sein. Hab dann das WE noch richtig genossen und am Montag mit Startgewicht 71,2 losgelegt. Bin ein Fleischesser und hatte keine Probleme auf Brot oder...

Auf geht`s zum 2. Versuch, mich vorzustellen. Der 1.Eintrag ist im falschen Thema gelandet. Technik, manchmal ist der Wurm drin und manchmal liegt es am Benutzer, hi,hi! 10 Kilo hab ich mir im letzten Jahr rangefuttert, ich bin ein Stress- und Frustesser und schmeiße gerne alle guten Vorsätze...