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Hallo zusammen, ich habe ja nun schon fast 5 Kilo abgenommen. Weitere 5 sollen noch runter, wobei ich das bis zum 11.04.14 schaffen will. Am 12.04 gibts eine Hochzeit zu feiern, leider nicht meine ich suche meinen Prinzen noch...:handkuss: Nun möchte ich natürlich bis zum letzten möglichen Tag...

Hallo, Karneval rückt näher und da ich das erste mal nach Köln fahre aber keine klassichen Quarkbällchen (Mutzen) essen darf/mag, ich aber nicht verhungern möchte und eine gute Grundlage :cheers: brauche hab ich ein bisschen ausprobiert. Hier mein bisheriger Bestseller: 5ml Feine flüssig Süsse...

Hallo zusammen, mache seit gut 3 Wochen lowcarb-freestyle. Hab vor Jahren mit Adkins gut und leicht abgenommen, aber nun tut sich seit 14 Tagen nicht mehr viel. Morgens gibts einen Shake von Multipower, vormittags 2-3 Eier mit Salat, ansonsten Fleisch, Geflügel, Gemüse und Salat. Seit 3...

Hallo, das ich neu hier bin und abnehmen möchte versteht sich von selbst. Hab einige und gute Erfahrungen mit lowcarb/atkins in der Vergangenheit gemacht, dann aber alle Regeln wieder "vergessen" und den Kohlenhydraten gefröhnt. In Pommes und Schokolade gesuhlt, in Nudeln gewälzt... :rotfl...