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Hallo zusammen, damit das Bindegewebe straff bleibt, treibe ich etwas Sport. Ca. alle zwei Tag 2 Std. Walken/Joggen. Hat denn jemand Erfahrungen mit Atkins und Sport? Ich würde gerne wissen, ob ich schneller abnehme wenn ich zusätzlich zu AD Sport treibe? Vielen Dank Grüße Monee

Hallo, also ich habe jetzt in letzter Zeit Dextrose im Fleisch entdeckt (habe auch eher drauf geachtet was drin ist). Ist das schlecht für die Atkins Phase 1??? :???: Sollte ich dann Fleisch nehmen, in dem das nicht ist? Gibt es denn noch weitere versteckte Mittel die schlecht sind...

Hallo Ihr lieben, :huhu: also ich stell mich mal vor... ich heißt Moni, bin 24, 182 groß und wiege momentan um die 83 kg. :???: Ich hatte früher (vor noch ca. 2-3 Jahren) immer um die 70-72 kg :schumi: und habe dann plötzlich zugenommen. Mitlerweile habe ich auch herausgefunden das ich eine...

Hallo Ihr lieben, :huhu: also ich stell mich mal vor... ich heißt Moni, bin 24, 182 groß und wiege momentan um die 83 kg. :???: Ich hatte früher (vor noch ca. 2-3 Jahren) immer um die 70-72 kg :schumi: und habe dann plötzlich zugenommen. Mitlerweile habe ich auch herausgefunden das ich...