Suchergebnisse

Ich wünsche Euch Frohe Weihnachten! Mir ist an Heiligenabend etwas sonderbares passiert. Natürlich vor der gesamte Familie. Nach dem Hauptgericht bin ich in Ohnmacht gefallen. Direkt seitlich vom Stuhl geglitten. Vorher hatte ich ganz arge Spannungen im Magen/Darm. Ich dachte es zerreißt...

Hallo, ich bin seit mehreren Monaten sehr konstant in Ketose. Jetzt habe ich festgestellt, dass mein Blutzuckerwert nüchtern um die 100 (98 - 106) liegt. Vor meiner Stoffwechselumstellung lag er um die 80. Habt Ihr ähnlich Erfahrungen? Sollte ich mir Sorgen machen? Mit etwas...

Hallo, ich bin etwas überfordert von der vielen Auswahl an Gelatine. :confused: Bevor ich jetzt stundenlang recherchieren muss, hoffe ich von eurem Wissen zu profitieren: Welche Gelatine hat die wenigsten KH? Welche verwendet ihr? Viele Grüße aus Kiel, Birgit

Hallo, bin ich eine Exotin oder kennt Ihr das auch? Ich habe Abends oft noch Gelüste auf Fett. Ich habe mir gerade 20g Butter mit 20g Cocosöl und 20g Cocosflocken gemischt und ins Eisfach gestellt. Das gibt es gleich noch :-) Ich trinke sonst auch gerne noch einen Kaffee mit jeweils...

Hallo, mich beschäftigt eine Frage: kann ich vor einem Wettkampf (aktuell steht ein 10 km Volkslauf an) die Anzahl der Ketone beeinflussen? Oder allgemeiner: haben wir Einfluss auf die Anzahl der Ketone? Tipps, Links, Hinweise, Erfahrungen - alles ist willkommen!

Hallo, ich musste erst 47 Jahre alt werden um zu erkennen, dass Keto meine Stoffwechselheimat ist. Ich freue mich auf den Austausch im Ketoforum. Viele Grüße Birgit